
L’autre jour, j’ai essayé cette recette de barre de céréales pour le petit déjeuner (Ou le goûter !) Ça fait longtemps que j’avais envie d’essayer, pour essayer de manger moins de produits industriels, qui seraient plus sucrés plus chimiques

Bonjour le monde Une nouvelle idée de recette pour le petit-déjeuner ? Toujours saine et gourmande 🤤, sans gluten ? Avec des ingrédients de saison (eh oui, la saison des pommes 🍎 bat son plein).

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Un petit coup de mou ? Besoin de reprendre des forces ? Mmmmmhhhh….

Ces délicieuses petites collations protéinées sont absolument parfaites pour les petites fringales des sportifs et très faciles à faire!

BARRES MARBRÉS CHOCOLAT ET BANANES Mélange #1 -1 tasse de sucre -2 œufs -1/2 tasse de compote de pommes non-sucrée -2 c à soupe d.