Pour varier des barres de céréales aux fruits (que je réalises moi même) j'ai voulu tester ces étonnantes barres au soja et aux fruits.
En me promenant sur un blog que je visite souvent "patachou miam, miam et compagnie", j'ai découvert de délicieuses barres de céréales au chocolat, qui je l'avoue m'attiraient énormément.

[Recette végétalienne et sans gluten] Voici une recette de barres idéales pour les collations saines, que vous fassiez du sport ou non.
Recette de Barres de céréales sans sucre ajouté sarrasin, canneberges et gingembre vegan

Croûte : ********** 3 tasses de chapelure de biscuits Graham 1 tasse de sucre 2 bâtons de beurre fondu (16 cuillères à s.

Bonjour à tous, Que dites-vous de délicieuses barres céréales pour faire le plein d'énergie à tout moment de la journée ? Cela faisait un moment que je voulais en faire car celles du commerce ne sont pas vraiment très diététiques (trop sucrées et grasses).

Ingrédients (8 personnes): 100 gr de chocolat noir 1 noix de beurre 100 gr de chocolat blanc 90 gr de riz soufflé chocolaté Préparation: Faire fondre le chocolat noir, mélanger avec la noix de beurre.

Préparation 50 min Cuisson 20 min Temps repos 1 nuit Ingrédients 1-Le nougat 55 g de beurre 225 g de sucre 60 ml de lait concentré non sucré 213 g de fluff (pâte à tartiner au marshmallow) 50 g de beurre de cacahuète avec ou sans morceaux.