
Aujourd’hui, je vous propose une délicieuse recette de collation (ou de dessert) qui est super facile à faire et qui se congèle bien :)

Bonjour à tous, Que dites-vous de délicieuses barres céréales pour faire le plein d'énergie à tout moment de la journée ? Cela faisait un moment que je voulais en faire car celles du commerce ne sont pas vraiment très diététiques (trop sucrées et grasses).

Parce que les journées sont parfois longues et fatigantes, je vous suggère de vous préparer ces délicieuses barres tendres énergétiques.

Croûte : ********** 3 tasses de chapelure de biscuits Graham 1 tasse de sucre 2 bâtons de beurre fondu (16 cuillères à s.

[Recette végétalienne et sans gluten] Voici une recette de barres idéales pour les collations saines, que vous fassiez du sport ou non.

Ces barres choco-caramel santé et vegan sont faites à base d'avoine, recouvertes de caramel de dattes et de beurre d'arachide puis enrobées de chocolat noir.

Découvrez mes barres de céréales natures et faites maison: une recette 100% naturelle, saine, et gourmande.
Pour varier des barres de céréales aux fruits (que je réalises moi même) j'ai voulu tester ces étonnantes barres au soja et aux fruits.