Sucre et Epices

Sucre et Epices210 recettes

Recettes de cuisine familiale d'ici et d'ailleurs

Toutes les recettes de "Allégé" - page 3


Salade de tomates et concombre aux oeufs et thon

Salade de tomates et concombre aux oeufs et thon

Aujourd'hui je vous propose une salade légère, mais bien nourrissante et protéinée.

Tarte facile épinards ricotta - Recette en vidéo

Tarte facile épinards ricotta - Recette en vidéo

Aujourd'hui je vous propose une délicieuse tarte salée, très simple à préparer.

Salade croquante de légumes

Salade croquante de légumes

Aujourd'hui je vous propose une nouvelle salade de légumes, légère et croquante.

Poitrine de dinde rôtie au beurre aux herbes et à l'ail

Poitrine de dinde rôtie au beurre aux herbes et à l'ail

Aujourd'hui je vous propose une poitrine de dinde rôtie au four, avec du beurre parfumé aux herbes et à l'ail.

Aiguillettes de poulet au barbecue, marinade asiatique

Aiguillettes de poulet au barbecue, marinade asiatique

Il a fait exceptionnellement beau ces derniers jours, alors nous avons profité pour faire un barbecue.

Salade de crudités aux oeufs et surimi - Recette en vidéo

Salade de crudités aux oeufs et surimi - Recette en vidéo

Aujourd'hui je vous propose une nouvelle salade.

Avocat farci au thon et au poivron

Avocat farci au thon et au poivron

Aujourd'hui je vous propose une entrée simple et délicieuse, pour les amateurs d'avocats.

Salade de thon aux avocats et concombres

Salade de thon aux avocats et concombres

Aujourd'hui je vous propose une recette simple - une salade fraîche, légère et peu calorique à base de thon, avocat et concombre.

Gâteau au citron à l'eau minérale - Recette en vidéo

Gâteau au citron à l'eau minérale - Recette en vidéo

Aujourd'hui je vous propose un gâteau très moelleux parfumé au citron, préparé avec des ingrédients simples, que l'on a toujours chez soi.

Tranches crémeuses citron pavot

Tranches crémeuses citron pavot

Aujourd'hui je vous propose un entremets que j'avais préparé l'année dernière pour le lundi de Pâques.

Gâteau moelleux aux pommes et aux noix - Recette en vidéo

Gâteau moelleux aux pommes et aux noix - Recette en vidéo

Aujourd'hui je vous propose un gâteau simple, facile à faire et délicieux.

Cake citron vert noix de coco - Recette en vidéo

Cake citron vert noix de coco - Recette en vidéo

Aujourd'hui je vous propose un cake bien gourmand et facile à faire, avec des notes exotiques.

Poulet Lo Mein

Poulet Lo Mein

Aujourd'hui je vous propose un plat asiatique - des nouilles aux œufs, sautées au poulet et aux légumes, comme chez le traiteur chinois.

Dômes de poulet aux pommes de terre et carottes

Dômes de poulet aux pommes de terre et carottes

Aujourd'hui je vous propose un plat complet à base de blancs de poulet et de légumes.

Salade légère au chou chinois et surimi - Recette en vidéo

Salade légère au chou chinois et surimi - Recette en vidéo

Aujourd'hui je vous propose une délicieuse salade zéro complexe, car elle contient peu de calories et, pourtant, est assez nourrissante.

Boulettes au brocoli cuites au four

Boulettes au brocoli cuites au four

Aujourd'hui je vous propose une recette végétarienne pour mettre en valeur le brocoli.

Pilons de poulet grillés à l'asiatique - Recette en vidéo

Pilons de poulet grillés à l'asiatique - Recette en vidéo

Aujourd'hui je vous propose un autre plat avec des notes asiatiques, à base de pilons de poulet.

Poires rôties au four - Recette en vidéo

Poires rôties au four - Recette en vidéo

Quel délice, ces poires ! Un dessert simple et raffinée, super bon.

Salade de chou à la sauce piquante

Salade de chou à la sauce piquante

Aujourd'hui je vous propose une de mes salades préférées en cette saison, à base de chou.

Gambas à l'armoricaine - www.sucreetepices.com

Gambas à l'armoricaine - www.sucreetepices.com

Aujourd'hui je vous propose un plat festif à base de gambas ou de grosses crevettes.

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