
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Filet mignon à la sauce aux Maroilles WW, recette d'un bon plat de filet mignon nappé d'une sauce légère et onctueuse au fromage, très facile à cuisiner

Risotto léger au chou-fleur WW, recette d'un risotto onctueux et crémeux au chou fleur, idéal pour un repas léger raffiné mais facile à réaliser.

Quiche légère au jambon et chèvre frais WW, recette d'une bonne quiche légère et gourmande facile à faire et parfaite à servir avec une salade pour le repas

Gâteau léger invisible pommes de terre WW, un bon gâteau salé, facile à faire avec peu d'ingrédients, et parfait à servir en entrée ou en accompagnement

Salade de pommes de terre au thon et œufs WW, recette d'une savoureuse salade facile et simple à faire parfaite à servir en salade ou même en plat principal

Pommes de terre à la lyonnaise WW, recette d'un bon plat de pommes de terre et d'oignons rôtis au four, facile à réaliser pour accompagner un plat de viande

Galettes légères de légumes WW, recette des galettes légères cuites au four, facile à préparer et parfaites servir en accompagnement d'un plat de viande.

Risotto aux poireaux et au jambon WW, recette d'un bon risotto léger, avec une texture crémeuse, facile à faire et parfait à servir avec une salade.

Gratin léger au chou-fleur WW, recette d'un bon gratin léger sans crème fraîche ni béchamel, facile à faire à base de deux ingrédients seulement.

Riz au saumon / courgettes et citron WW, recette d'un savoureux plat gourmand et équilibré à souhait, à base de riz parfumé au citron, saumon et courgettes.

Pâtes au thon - courgettes et tomates cerises WW, recette d'un bon plat léger à base de pâtes, de thon et de légumes, facile à réaliser pour le repas

Tomates farcies au thon et quinoa WW, recette d'un bon plat léger, facile et simple à réaliser pour un repas complet et équilibré

Gratin léger de fenouil au thon WW, recette d'un savoureux gratin très léger, sans crème ni béchamel, facile à faire et parfait à servir avec une salade

Riz aux petits légumes et jambon WW, recette d'un bon plat de riz crémeux et onctueux, facile et simple à réaliser pour un repas léger de dernière minute.

Gaufres aux carottes et pommes de terre WW, recette de savoureuses gaufres légères en version salée, à base de pomme de terre et de carottes.

Quiche légère aux courgettes et au thon WW recette d'une savoureuse quiche sans crème fraîche facile à faire à servir avec une salade

Salade aux lentilles et au thon WW, recette d'une bonne salade légère et riche en vitamines à base de lentilles, de thon et de légumes facile à préparer

Spaghettis aux tomates cerises et olives vertes , recette d'un bon plat de pâtes, facile et rapide à réaliser pour un repas léger du soir.

Lasagnes légères aux légumes WW, recette d'un bon plat de lasagnes végétariennes, facile à préparer, riches et très délicieuses.

Pommes de terre farcies au jambon WW, recette d'un bon plat à base de pommes de terre farcies et gratinés facile à faire et parfait à servir avec une salade