Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Cordon bleu aux courgettes WW, recette d'un savoureux cordon bleu léger à base d'une tranche de poulet garnie de courgettes et de fromage et cuite au four.
Poulet à la sauce au gorgonzola WW, recette d'un savoureux plat de poulet à la sauce crémeuse et riche en goût grâce au fromage gorgonzola.
Risotto aux champignons / petits pois et jambon WW, recette d'un savoureux risotto léger et onctueux sans beurre, facile et simple à facile à faire.
Œufs à la sauce tomate et petits pois WW, recette d'un savoureux plat à base d'œufs cuits dans une sauce de tomate onctueuse, facile et rapide à cuisiner
Tarte légère au thon et au fromage blanc WW, recette d'une bonne tarte salée, facile à réaliser, parfaite à servir avec une belle salade pour un dîner léger
Brownie léger au chocolat et courgettes WW, recette d'un délicieux gâteau au chocolat et au courgettes, sans matière grasse et sans sucre, léger et sain
Gratin de pommes de terre à la sauce tomate WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de pommes de terre, de jambon et de sauce tomate, facile à faire
Pâtes aux petits pois WW, recette d'un savoureux plat de pâtes cuites façon risotto, vraiment délicieux avec une texture bien crémeuse, facile à réaliser.
Pâtes au thon / courgettes et citron WW, un savoureux plat léger de pâte parfumé au citron, facile et simple à réaliser à servir chaud ou froid
Gratin de poireaux à la béchamel légère WW, recette d'un bon gratin léger à base de poireaux, facile à réaliser pour un repas avec une belle salade.
Tarte légère au thon et mozzarella WW, une savoureuse tarte légère, sans crème fraîche, facile et rapide à réaliser, parfaite à servir seule en entrée
Clafoutis léger au saumon et aux épinards ww, un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser, parfait à servir en entrée ou en plat principal
Bruschettas aux courgettes et au saumon WW, recette de savoureuses bruschettas légères et gourmandes, facile à réaliser, parfait à servir en apéritif
Saucisses aux champignons WW, recette d'un savoureux plat de viande, facile à réaliser en moins de 30 minutes, parfait à servir avec une purée de pomme
Mini-quiches légères aux légumes WW, recette de petites quiches légères, faciles à préparer, parfaites pour un repas léger ou une entrée gourmande
Moussaka légère et facile WW, un savoureux plat léger gratiné, à base d'aubergines, de viande hachée, de sauce tomates et de béchamel légère,
Brochette de poulet au pesto WW, recette de savoureuses brochettes de poulet légères marinées dans du pesto, faciles à réaliser, à servir avec une salade
Gaufres légères aux légumes WW, recette de savoureuses gaufres légères sans matière grasse, facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement
Blanquette de poulet WW, recette d'une savoureuse blanquette très légère et bien parfumée et aux bons légumes de saison, facile à faire pour un repas léger
Riz sauté aux légumes et soja WW, recette d'un bon plat léger à base de riz et de légumes, facile à cuisiner et à servir en plat seul, ou en accompagnement.