
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Gratin de pommes de terre à béchamel aux champignons WW, un délicieux gratin léger et onctueux, facile et simple à cuisiner, à servir en accompagnement

Tomates farcies au thon légères WW, recette d'un bon plat à base de tomates et de thon, facile à réaliser, à servir avec une salade pour un repas léger.

Saucisse au pommes de terre au four WW, un savoureux plat léger, sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.

Pâtes au chorizo / courgettes et tomates cerises WW, recette d'un bon plat complet et léger, à base de pâtes à la sauce au chorizo, facile à cuisiner

Soufflé léger au brocoli WW, recette d'un savoureux soufflé léger au brocoli et au jambon, facile à réaliser, et parfait à servir en entrée ou en plat principal accompagné d'une salade.

Muffins légers chèvre et tomates séchées WW, recette de savoureux muffins légers sans matière grasse à base de chèvre et de tomates séchées

Galettes de courgettes et feta au four, recette de savoureux galettes légères à base de courgettes et de feta, facile et simples à réaliser

Pâtes aux petits pois, saumon et boursin WW, recette d'un bon plat complet facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Petit flan aux poireaux et saumon WW, des flans légers, moelleux et très fondants, facile et simple à réaliser, à servir en entrée

Papillote de saumon aux légumes, un savoureux plat léger à base de saumon et de légumes cuit au four en papillote, facile à réaliser

Lasagnes au chou-fleur et jambon WW, un bon plat léger et plein de saveur facile à faire à base de chou-fleur fondant, de jambon et de béchamel légère.

Blanquette de poulet légère, une savoureuse banquette de poulet allégé sans matière grasse à base de poulet aux carottes et aux champignons

Gaspacho léger de tomates et concombre, un savoureux gaspacho, une soupe froide à base de tomates et de concombre, facile à réaliser

Quiche sans pâte aux courgettes et emmental, une savoureuse quiche légère sans pâte à base de courgettes, facile et simple à réaliser

Courgettes farcies au chèvre frais WW, un bon plat léger à base de courgettes farcies et gratinées, facile et simple à réaliser, à servir en entrée chaude

Frites au thym et à l'ail au four, de savoureuses pommes de terre croustillantes au four légère et facile à faire pour un accompagnement

Salade vietnamienne légère ww, une savoureuse salade légère asiatique avec un goût agréable de légumes croquants, facile à réaliser

Purée légère au fromage blanc, recette d'une savoureuse purée légère à base de pomme de terre et de fromage blanc, facile à réaliser

Quiche légère au saumon et tomates cerises, recette d'une savoureuse quiche légère sans crème ni matière grasse, facile et simple à réaliser

Tartiflette allégée WW, une savoureuse tartiflette légère à base de pommes de terre, de poireaux, de jambon et du cancoillotte, un plat complet idéal à faire pour un repas d'hiver.