Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pâtes aux courgettes / champignons et ricotta WW, recette d'un bon plat à base de pâtes, facile et simple à réaliser pour n repas léger et complet.
Quiche sans pâte aux épinards et au jambon WW, une savoureuse quiche légère, facile et simple à réaliser, parfaite à servir en entrée
Clafoutis léger de saumon aux courgettes WW, recette d'un savoureux clafoutis léger, moelleux et bien parfumé, facile à préparer, idéal à servir en entrée
Tarte légère aux pêches WW, recette d'une savoureuse tarte sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un dessert ou un goûter gourmand.
Mijoté de veau aux petits pois WW, un savoureux plat léger à base de viande et de légumes, facile et rapide à réaliser pour un repas équilibré.
Nuggets de poulet au yaourt WW, recetet de délicieux nuggets légers, bien parfumés, panés et cuits au four, faciles et rapides à réaliser.
Galettes de crabes légères WW, recette de savoureuse galettes légères cuites au four, faciles à préparer, idéales à servir en entrée ou avec une salade
Gâteau léger choco-banane WW, recette d'un délicieux gâteau moelleux à souhait et très léger sans matière grasse ni sucre, facile à faire pour une collation
Pommes de terre au four WW, recette des frites légères cuites au four, parfumées aux herbes et au parmesan, très faciles à réaliser
Risotto léger au thon et au citron WW, recette d'un bon risotto estival, onctueux et très léger sans beurre ni crème fraîche, facile à cuisiner.
Madeleines légères sans beurre WW, de savoureuses madeleines très légères sans matière grasse ni sucre, moelleuses à souhait et parfumées au citron
Pâtes à la crème de thon et tomates cerises WW, recette d'un bon plat de pâtes froides, facile et simple à réaliser pour un repas léger et estival.
Poêlée de courgettes au jambon et au parmesan WW, une savoureuse poêlée légère et estivale, facile et rapide à réaliser, idéale à servir en accompagnement
Gratin de pâtes aux tomates cerises / mozzarella et olives WW, recette d'un bon gratin léger, sans béchamel ni crème fraîche, facile à cuisiner
Sauté de poulet aux carottes et sauce soja WW, recette d'un bon plat à base de poulet aux saveurs asiatiques, léger, express et très facile à faire.
Panna cotta légère au coulis de fraises WW, recette d'une panna cotta en version allégée et délicieusement parfumée à la vanille facile et simple à réaliser
Cake au yaourt et aux poires WW, recette d'un savoureux cake léger et fruité, sans beurre, facile et simple à réaliser pour un goûter gourmand.
Salade de pommes de terre à la sauce au yaourt WW, une savoureuse salade à base de pommes de terre nappées d’une sauce acidulée au yaourt
Gratin de légumes au fromage blanc WW, un délicieux gratin léger, sans crème ni béchamel, très facile à préparer et parfait à servir en accompagnement
Poêlée d'aubergines et de tomates cerises WW, recette d'une savoureuse poêlée légère, à base de légume de saison, facile et simple à réaliser