Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pâtes à la sauce tomate et aux aubergines WW, un bon plat léger et parfumé, facile et simple à réaliser pour un repas léger et équilibré.
Gâteau de semoule à l’orange WW, un savoureux gâteau léger bien parfumé a l’orange et fait avec de la semoule, très facile à préparer
Tiramisu léger à la ricotta WW, recette d'un savoureux tiramisu très léger sans sucre ni mascarpone, facile à réaliser et parfait pour un dessert.
Cake léger au surimi WW, recette d'un savoureux cake salé, très léger sans beurre ni farine, facile à préparer et parfait à servir en entrée gourmande.
Jus detox aux pommes / concombre et gingembre WW, recette d'un jus vert désaltérant et rafraîchissant préparé à base de pomme, de concombre et de gingembre
Clafoutis léger aux cerises WW, recette d'un savoureux clafoutis léger, fruité, moelleux et fondant à souhait, facile à préparer et parfait pour un dessert
Lasagnes aux asperges et au jambon WW, est un bon plat léger de lasagnes crémeuse à la sauce blanche, facile et simple à réaliser.
Gâteau léger aux carottes WW, recette d'un savoureux gâteau léger, moelleux à souhait et sain, riche en vitamines, facile à préparer pour un dessert
Quiche de thon sans pâte WW, une savoureuse quiche légère, facile et rapide à réaliser, parfaite à servir avec une bonne salade pour un repas léger du soir.
Émincé de poulet aux poivrons WW, un bon plat léger, délicieux et très simple à faire, idéal à servir pour un repas complet avec du riz cuitv
Tarte légère au thon et courgettes WW, recette d'une savoureuse tarte salée, très légère sans béchamel ni crème fraîche, facile à préparer.
Quiche sans pâte au saumon / brocoli et Kiri WW, recette d'une savoureuse quiche très légère sans pâte ni crème fraîche, facile et simple à réaliser
Gratin d'asperges au jambon WW, recette d'un délicieux gratin léger, crémeux au bon goût de parmesan, facile à préparer
Bricks aux crevettes / courgettes et Boursin WW, recette de savoureux bricks croustillantes et légère, facile à faire et parfaits à servir en entrée
Thé glacé à la pêche léger WW, un délicieux thé glacé léger sans sucre et meilleur que celui du commerce, facile à préparer et parfait pour une boisson
Spaghettis au thon et au citron WW, recette d'un délicieux plat à base de pâte à la sauce légère et acidulée au thon, facile à cuisiner
Muffins légers au thon et olives vertes WW, de savoureux petits muffins salés, très légers facile et rapide à préparer, idéals à déguster en entrée
Gâteau léger aux pommes sans beurre WW, recette d'un délicieux gâteau léger, fruité et sans matière grasse, facile à réaliser pour une collation légère.
Cake léger au cacao, recette d'un savoureux cake léger et moelleux, au bon goût du cacao, facile et rapide à préparer pour le goûter.
Cuisses de poulet tandoori WW, recette d'un bon plat léger à base de cuisses de poulet marinées dans un mélange au yaourt et aux épices