
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Wrap poulet à la sauce au yaourt, un savoureux wrap poulet léger à la sauce au yaourt parfumée à l'ail, facile à réaliser pour un repas léger

Wrap au thon et avocat ww, un savoureux wrap léger à base de ton et d'avocat facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Une semaine de menu type WW, des menus légers à base de repas variés, équilibrés et très simples à préparer.

Crêpe épaisse aux pommes WW, une délicieuse crêpe légère aux pommes très facile et simple à réaliser pour le petit-déjeuner ou le goûter.

Flan d'asperge et boursin sans pâte WW, un délicieux flan léger, très parfumé, facile et simple à réaliser pour accompagner vos plat de viande ou de poisson.

Tartiflette allégée WW, une savoureuse tartiflette légère à base de pommes de terre, de poireaux, de jambon et du cancoillotte, un plat complet idéal à faire pour un repas d'hiver.

Muffins natures extra légers WW, de délicieux muffins légers sans matière grasse, bien gonflés et moelleux à souhaite, très facile à réaliser pour le petit déjeuner ou le goûter.

Risotto de coquillettes aux petits pois et Boursin WW, recette d'un savoureux plat parfumé et délicieux, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.

Sauce tartare légère WW, une bonne sauce au fromage blanc facile et simple à réaliser, parfaite à servir avec les plats de viande, de poisson et des légumes.

Lentilles aux lardons WW, recette d'un bon plat de lentilles riche et gourmand, très facile à réaliser pour un repas sain et rassasiant.

Croque-quiche léger au saumon WW, recette d'un bon plat très facile et simple à faire, idéale pour un repas léger du soir avec une bonne salade.

Crumble léger banane et chocolat WW, un savoureux et délicieux dessert léger, original et de saison facile et simple à réaliser en moins de 20 minutes.

Aumônières au jambon, boursin et chèvre WW, recette de délicieuses crêpes farcies, faciles et simples à réaliser pour un bon repas léger.

Risotto aux épinards WW, recette d'un délicieux risotto onctueux et plein de saveurs au goût fondant facile à réaliser et bien rassasiant.

Gratin de pâtes à la sauce au chorizo WW, un bon gratin facile et simple de pâtes à la sauce béchamel au chorizo, parfait pour un repas de soir.

Chou-fleur gratiné au jambon WW, recette d'un bon gratin de saison, délicieux, facile e rapide à préparer pour un repas léger de soir.

Hachis parmentier au saumon et épinards WW, recette d'un bon plat riche à base de saumon et d'épinards à la crème le tout couvert de purée de pommes de terre, facile et simple à réaliser pour un repas complet et léger.

Churros légers au four WW, de délicieux churros légers sans friture et sans matière grasse, faciles et simples à réaliser pour fêter Mardi Gras comme il se doit.

Gratin de pâtes aux épinards et à la béchamel WW, un bon plat au goût doux et délicieux à base d'épinards frais, très facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Tartare de légumes WW, recette d'un bon tartare léger de légumes croquants facile et simple à réaliser pour une entrée ultra vitaminé.