
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Courgettes farcies au thon et aux câpres WW, un bon plat à base de courgettes farcies et gratinées, facile à faire et parfait à servir avec une bonne salade

Crème catalane légère WW, recette d'une savoureuse crème onctueuse parfumée à l'orange et à la cannelle, le tout caramélisé, facile à faire

Risotto au thon et aux courgettes WW, recette d'un savoureux risotto onctueux, facile à préparer, et parfait à servir avec une salade pour un repas léger

Poivrons farcis au thon WW, recette d'un savoureux plat de poivrons farcis, simple et rapide à préparer, à déguster en plat léger avec une bonne salade

Muffins légers aux pommes et aux graines de pavot WW, recette de savoureux muffins très légers, sans beurre ni sucre, facile et simple à réaliser

Courgettes gratinées au four WW, recette d'un bon plat à base de courgettes farcies et gratinées, faciles et rapides à réaliser

Muffins salés au jambon WW, recette de savoureux muffins légers, faciles et rapides à réaliser, parfaits à déguster à tout moment de la journée.

Poêlée aux poivrons et aux olives noires WW, recette d'un bon plat léger, facile et simple à réaliser parfait à servir en accompagnement d'un plat de viande

Gratin de fenouil à la béchamel légère WW, recette d'un bon plat léger à base de fenouil, facile et simple à réaliser, parfait à servir en accompagnement

Cake léger aux pommes et au yaourt WW, recette d'un savoureux gâteau léger très moelleux avec des pommes fondantes, facile à réaliser

Œuf cocotte aux échalotes et au saumon WW, recette d'un bon plat léger et complet facile et rapide à réaliser, à déguster en entrée pour les gourmands

Poulet à la sauce tomate WW, recette d'un bon plat léger de poulet avec une sauce onctueuse de tomates parfumée à l'origan, facile à préparer.

Poulet aux courgettes et au curry WW, recette d'un savoureux plat léger facile à cuisiner, parfait à servir avec une salade

Œufs farcis au thon WW, recette d'un bon plat léger à base d' œufs, facile à réaliser, parfait à servir en entrée originale lors du repas de Pâques.

Quinoa aux crevettes et aux courgettes WW, recette d'un savoureux plat à base de quinoa, de crevettes et de courgettes, parfumé au curry, facile à réaliser.

Pancakes légers aux courgettes WW, recette de savoureux pancakes salés à base de courgettes, faciles et parfaits à déguster à tout moment de la journée.

Poulet aux légumes au four WW, recette d'un bon plat très léger à base de blanc de poulet et de bons légumes de saison facile à cuisiner pour un repas léger

Poulet aux champignons et vin blanc WW, recette d'un bon plat léger à base de blanc de poulet à la sauce au champignons et au vin blanc, facile à cuisiner

Röstis de courgettes au parmesan WW, recette de savoureuses galettes de courgettes légères, faciles à faire et parfaites à servir en accompagnement

Poêlée de blé Ebly aux courgettes et aux crevettes WW, un bon plat léger et complet, facile et simple à cuisiner, parfait à servir pour un repas équilibré.