Les petits plats de Béa

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Toutes les recettes de "Légume"


Flan de courgettes, salsa de tomates

Flan de courgettes, salsa de tomates

Une nouvelle recette fraicheur pour combattre la canicule.

Taboulé de chou fleur au thon à l'huile d'olive et au citron confit

Taboulé de chou fleur au thon à l'huile d'olive et au citron confit

Une recette pour combattre la canicule, pas de cuisson et de la fraicheur dans l'assiette.

Brochettes de gambas, saint jacques chorizo sauce crémeuse aux tomates fraiches

Brochettes de gambas, saint jacques chorizo sauce crémeuse aux tomates fraiches

Servies avec des pâtes, je vous propose ces brochettes gourmandes et plutôt festives, idéales à mettre sur la table d'un repas dominical ou pour une bonne occasion.

Pancake aux herbes, poivrons rôtis et féta marinée

Pancake aux herbes, poivrons rôtis et féta marinée

Un nouveau plat végétarien, j 'ai l'impression de vous en proposer souvent.

Salade de haricots verts, pêche et halloumi, vinaigrette aux herbes

Salade de haricots verts, pêche et halloumi, vinaigrette aux herbes

Une bonne salade fraicheur et légère pour un diner végétarien sans culpabilité.

Wrap au coleslaw, avocat et thon albacore à l'huile d'olive

Wrap au coleslaw, avocat et thon albacore à l'huile d'olive

Envie d'un repas fraicheur pour marquer l'arrivée de l'été, j'ai ce qu'il vous faut.

Tarte alsacienne à la rhubarbe et aux fraises

Tarte alsacienne à la rhubarbe et aux fraises

Une bonne tarte de saison qui donne la part belle à la rhubarbe qui pousse bien dans mon jardin et à laquelle j'aime associer les fraises qui cuisent dans la tarte.

Gratin d'aubergines et pommes de terre à la scarmoza fumée

Gratin d'aubergines et pommes de terre à la scarmoza fumée

Voici une idée si vous êtes en peine pour utiliser des aubergines.

Des radis cuits

Des radis cuits

En vous proposant ma poêlée de petits pois, radis et romaine au pesto de fanes de radis je me suis aperçue à travers vos commentaires que vous étiez étonné(e)s par la cuisson des radis.

Médaillons de filet mignon à la crème de cosses de petits pois

Médaillons de filet mignon à la crème de cosses de petits pois

Voici la recette que je vous annonçais hier.

Poêlée de petits pois, radis et romaine au pesto de fanes de radis

Poêlée de petits pois, radis et romaine au pesto de fanes de radis

Entre aujourd'hui et demain, je vais vous proposer deux recettes pour une belle assiette qui donne la part belles aux légumes de saison.

Tartelettes à la betterave rouge, fromage frais, aneth et féta

Tartelettes à la betterave rouge, fromage frais, aneth et féta

On a l'habitude de cuisiner les betteraves rouges dans des salades.

Salade composée : pousses d'épinards, champignons farcis, truite fumée

Salade composée : pousses d'épinards, champignons farcis, truite fumée

Envie d'un repas frais et léger, je vous propose cette composition pour une salade originale : des pousses d'épinards, des petites têtes de champignons farcis de fromage frais parfumé à la ciboulette du jardin et de la truite fumée.

Tagliatelles aux asperges et jambon cru

Tagliatelles aux asperges et jambon cru

Un plat complet qui donne la part belle aux asperges blanches servies chaudes.

Sandwich indien au poulet massala

Sandwich indien au poulet massala

C'est vraiment le genre de plat que j'aime servir en fin de semaine.

Petits clafoutis à la semoule, tomates cerise et billes de mozzarella

Petits clafoutis à la semoule, tomates cerise et billes de mozzarella

Un paquet de billes de mozzarella acheté pour un apéro et finalement resté dans mon frigo a inspiré ces petits clafoutis.

Asperges, vinaigrette aux condiments

Asperges, vinaigrette aux condiments

Cette année je vous ai essentiellement proposé des recettes d'asperges servies chaudes.

Velouté printanier, fanes de radis et de carottes

Velouté printanier, fanes de radis et de carottes

C'est un petit velouté préparé au retour de cours alors que dans mon panier j'avais une botte de radis aux fanes extra fraiches et une botte de carottes fanes.

Filet de bar sauce aux épluchures d'asperges

Filet de bar sauce aux épluchures d'asperges

Je vous ai déjà proposé d'utiliser les épluchures des asperges pour préparer un délicieux velouté aux épluchures d'asperges.

Tarte aux abricots et aux fraises

Tarte aux abricots et aux fraises

Même si on commence à en trouver au rayon légumes des grandes surfaces, ça n'est pas encore la saison des bons abricots français.

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