
Partage de recettes libérées, cosmopolites, végétariennes et carnivores, décomplexées, exotiques, urbaines et AMAPiennes.

Mettre à tremper quelques heures les lentilles corail avec des feuilles de coriandre et le céleri coupé finement dans le lait de coco (mettre la crème de coté) avec un demi-verre d'eau.

Appréciez la saveur de l'aubergine, mise en valeur par cette recette.

Commencer par éplucher la courge de Nice, puis la couper en morceaux assez petits.

Un succulent risotto où les poireaux font chanter le saumon fumé.

Plat d'hiver vite fait et plein de saveurs, idéal en repas du soir.

Cuire les épinards avec un verre d'eau, pendant quelques minutes afin de les décongeler.

Égoutter les haricots et les faire cuire dans une grande quantité d'eau non salée pendant 1 à 1,5 heures, jusqu'à tendreté.

Classique quiche aux poireaux, pour manger des fibres sans bouder sa gourmandise.

Des spaghettis végétales, sans gluten, à la carbonara : hum, qu'est-ce que c'est bon !