Régime Paléo : le but d'un régime Paléo est de revenir à une façon de manger qui ressemble davantage à ce que mangeaient les premiers humains.
Recette : Cookies healthy aux flocons d'avoine et au chocolat, sans gluten et vegan.
Connaissez-vous les roses des sables ? Découvrez notre recette sans sucre adaptée aux diabétiques et à ceux qui font attention !
Envie d'une petite douceur prête en quelques minutes seulement ? J'ai ce qu'il vous faut avec ce mug flan simplissime et léger.
Décidément, ces petits pots de houmous de L'atelier V* me plaisent et m'inspirent ! Après la veggie plate aux lentilles corail et butternu.
Pour une detox du foie : un mélange fraîcheur de radis noir et carottes, a déguster en entrée ou en accompagnement.
Le clafoutis aux prunes, un dessert rapide, frais et léger, idéal pour le goûter ou les fins de repas trop copieux.