Le Top des recettes de Recettes avec les calories
Fenouil, aubergine et poivron au four -LIGHT-
Cette savoureuse recette de légumes apporte 92 calories par personnes.
Cuisson asperges blanches cocotte minute. Voici comment faire !
La cuisson à la cocotte minute des asperges blanches est très rapide à faire.
Carpaccio de radis d'hiver Daikon pour une entrée fraîche et délicieuse
Aujourd’hui je vous propose une entrée vraiment rapide, mais pas moins bonne! Si comme moi vous êtes impatients de revoir sur les étals des marchés les légumes de printemps et notamment les petits radis roses, testez les radis d’hiver! Si vous ne les.
Quiche sans pâte courgette poivron et saumon -LIGHT-
Cette quiche est allégée, puisqu'il n'y a pas de pâte et peu de crème.
Galette de pomme de terre farcis à la viande et fromage
Calories : 155kcal pour 100g Temps : 30 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes Vous avez la même version avec du jambon dinde et fromage ici Ingrédients : - 1kg de pomme de terre - 350g de viande hachée de boeuf - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 170g.
Salade pommes de terre, knacki, œufs, mais et cornichons (sauce mayo)
Une recette de jennifer jen 138 calories au 100gr
Tajine boulette de viande au riz aux petits pois et pommes de terre en sauce
Calories : 84kcal pour 100g Temps : 30 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 400g de viande haché de boeuf - 100g de riz cru (cuisson en 10 minutes max) - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 500g de pommes de terre - 400g de petits pois.
Wraps de saumon fumé et fromage
Calories : 214kcal pour 100g Temps : 5 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 4 tortillas - 100g de saumon fumé ou truite fumée - 4 cuillères à soupe de fromage frais (Philadelphia pour moi) - 1 petit oignon - Couper des lanières.