
Une semaine de repas équilibré WW, un menu léger constituer de plats légers complets, équilibrés et très rapides à cuisiner.

Gratin léger aux courgettes jambon et mozzarella ww, un savoureux gratin léger ww et crémeux, à base de courgettes, facile à réaliser

Poivrons farcis au thon WW, un plat léger facile et simple à réaliser, idéal à servir pour un repas léger avec une bonne salade.

Gâteau léger au skyr et pépites de chocolat WW, un savoureux gâteau léger et moelleux au souhait, facile et simple à réaliser idéal pour un goûter gourmand.

Salade mexicaine au thon légère WW, une savoureuse salade légère à base d'haricots rouges, d'oignons de tomates, facile et simple à réaliser.
C'est une pintade cuisinée à la manière du poulet basquaise.

On aime tous les beignets, voici une version de beignets de courgettes légers, facile et simple à réaliser pour accompagner vos plat de viande

Et si ce soir, au lieu de manger des pâtes, nous mangeons des nouilles ? Pourquoi des nouilles ?! Parce que ça change, parce que c'est simple, parce que c'est bon ! Faites-vous plaisir avec ce plat gourmand et léger à la fois.