
Voilà un plat complet très facile à préparer et délicieux.

Soupe légère brûle graisse WW, une savoureuse soupe légère à base de bon légumes, facile à réaliser et idéale pour nettoyer l'organisme

Voici un plat au Cookéo comme on les aime! j'ai triché en mettant de la crème allégée et en ajoutant des tranches de raclette pour hamburger, elles sont moins épaisses.

Terrine légère de thon aux légumes WW, une savoureuse terrine légère à base de thon et d'une macédoine de légumes, facile et simple à réaliser

Toujours dans les plats complets et simplissimes un traditionnel Auvergnat mais en plus léger LA SAUCISSE AU CHOU pour 4 1 beau saucisson à cuire (comptez 150 gr par personnes) 1/2 chou vert frisé 5 carottes 100 gr de lard en gros morceau 1 gros.

Galettes légères aux pommes de terre et thon WW, recette de savoureuses galettes légère sans matière grasse, facile à réaliser à servir avec une salade

Un filet mignon de porc, mariné à l'orange, puis cuit à basse température: voilà une recette inratable qui permet d'obtenir une viande juteuse et moelleuse, accompagnée d'une sauce légère à l'orange et d'endives braisées.

Généreuses ou légères, elle se font plat complet ou accompagnement .