Les Meilleures recettes de Plat light de nos blogueurs


Le Top des recettes de Plat light
Cake aux courgettes et aux lardons

Cake aux courgettes et aux lardons

  Ces derniers temps, ma pipounette étant plus que réticente aux légumes, je dois les cacher un peu dans les plats qu’elle aime pour lui en faire manger.

Salade Russe Légère Sans Mayonnaise

Salade Russe Légère Sans Mayonnaise

Salade russe légère sans mayonnaise WW, recette d'une savoureuse salade russe légère à base de bons légumes et d'une sauce au yaourt.

Spaghettis à la laitue de mer Pâtes et riz

Spaghettis à la laitue de mer Pâtes et riz

La laitue de mer est une algue particulièrement intéressante à utiliser cuite.

Joues de porc à la bière

Joues de porc à la bière

Une viande fondante à souhait, une sauce sucrée salée au léger gout de spéculoos, le plat idéal pour accompagner une assiette de frites Pour 3 personnes Ingrédients: - 500g de joues de porc - 1 oignon - 1 éclat d'ail - 2 grisettes (bière blonde aux fruits.

Tarte façon tatin à la courgette, aubergine, poivrons et tomates-pâte allégée

Tarte façon tatin à la courgette, aubergine, poivrons et tomates-pâte allégée

Pourquoi façon tatin ? et bien pour que les légumes ne détrempent pas ma pâte et qu'ils cuisent à "l'étouffée" .

Cake Léger aux Pommes et au Yaourt

Cake Léger aux Pommes et au Yaourt

Cake léger aux pommes et au yaourt WW, recette d'un savoureux gâteau léger très moelleux avec des pommes fondantes, facile à réaliser

Gâteau Nature Sans Farine

Gâteau Nature Sans Farine

Gâteau nature sans farine WW, recette d'un savoureux gâteau léger à base de yaourt, facile et simple à réaliser pour un goûter léger.

Soufflé Léger au Thon et aux Courgettes

Soufflé Léger au Thon et aux Courgettes

Soufflé léger au thon et aux courgettes WW, recette d'un bon soufflé salé et bien gonflé facile à réaliser et parfait à servir chaud à la sortie du four

Tajine light poulet carottes et courgettes

Tajine light poulet carottes et courgettes

Voici une recette très allégée mais très goûteuse de part ses épices ! Je n'ai pas de plat à tajine, j'ai donc utilisé ma sauteuse.

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