
Une recette savoureuse particulièrement adaptée au régime cétogène avec seulement 6g de glucides par portion.

Le tiramisu au café a toujours du succès auprès des gourmands, alors pour les fêtes je vous propose une version sous forme de bûche au tiramisu.

Poivrons farcis au thon WW, un plat léger facile et simple à réaliser, idéal à servir pour un repas léger avec une bonne salade.

Aiguillettes de poulet au curry et son riz basmati WW au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

Et si ce soir, au lieu de manger des pâtes, nous mangeons des nouilles ? Pourquoi des nouilles ?! Parce que ça change, parce que c'est simple, parce que c'est bon ! Faites-vous plaisir avec ce plat gourmand et léger à la fois.

Une manière inhabituel d'accomoder ce fruits et aussi de le rendre plus frais et leger en bouche.

Soufflé allégé aux courgettes WW magnifique plat délicieux et surtout facile préparer .

Les mûres dont je vous parlais il y a quelques jours n’ont pas eu le temps de séjourner longtemps dans le congélateur car en voyant la recette de Nadège, j’ai tout de suite craqué.

Voici quelques idées menus pour régime WW, des menus équilibrés et riches facile à faire, et vous pouvez les modifier selon vos envies.