Le Top des recettes de Par régime
Pain de mie (Dukan) au micro-ondes!
Du pain tout ce qui manque dans un régime du pain lol je dirais en phase PL ou Conso ration pour une personne je dispose de: 2 c.
Barres de flocons d’avoine aux fruits rouges
Barres de flocons d’avoine aux fruits rouges recette facile à réaliser idéale pour les petites pauses cafés.
Aubergines Farcies Légères WW - Plat WW
Aubergines farcies WW, un savoureux plat léger à base d'aubergines farcies et gratinées facile à réaliser pour un repas léger.
Manon - Crohn, sur la voie de la guérison
La maladie a bien des visages… Derrière le sourire rayonnant de la jolie Manon, qui tend fièrement un grand jus vert comme pour nous dire “santé!”, il y a une longue histoire, celle d’un corps qui a beaucoup souffert et d’une jeune fille qui a […]
Cake à la banane, noisette pour un petit déj sain
Recette « sans », light, healthy, qui ne contient pas de sucre blanc mais des flocons de sarrasins et du lait de noisette
Les flocons de riz s'invitent dans mon porridge
Porridge aux flocons de riz Temps de préparation : 0 Temps de cuisson : 10 minutes Nombre de smartpoints selon WW : 7 .
Barres céto façon Bounty
Une gourmandise keto follement chocolatée qui rappelle les Bounty, ça te dit ? Avec seulement 3g de glucides et 120 calories par barre, pour te régaler sans culpabiliser.
Madeleines de Mademoiselle Claudine (pour diabétiques)
Recette Madeleines de Mademoiselle Claudine (pour diabétiques) proposée par Gigi61 sur son blog dans la cuisine de Mamie Gigi