Le Top des recettes de Par régime
Pancake healty à la banane WW
Pancake healty à la banane ww une recette express de pancake légers idéal pour votre petit déjeuner riche et délicieux .
Gâteau au chocolat courgette WW
Pour un moule rond de 24cm) 6 sp la part/12 parts 180g de chocolat noir à 70 % 3 oeufs 80g de sucre.
Blanc de poulet séché
Blanc de poulet séché Après m'être lancé dans la coppa et bacon maison, moi qui fait attention à ma ligne, j'ai essayé de faire ma charcuterie sans complexe, et donc à 0 sp pour les adeptes de WW ! Une belle réussite, si ce n'est que la prochaine fois.
Le porridge (recette Dukan)
Recette que je découvre et pourtant si simple!! pour une 1 personne en PP/PL (phase 2) préparation:5mn cuisson:3mn environs je.
Quatre quart aux oeufs de caille
Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin
Cuisses de poulet au miel WW
Cuisses de poulet au miel WW, recette de délicieux cuisses de poulet cuits au four, facile et simple à réaliser pour un plat léger.
Pain de mie (Dukan) au micro-ondes!
Du pain tout ce qui manque dans un régime du pain lol je dirais en phase PL ou Conso ration pour une personne je dispose de: 2 c.
Gâteau à la poire - 2 SP Weight Watchers
Après une absence sur mon blog qui m'a permis de me ressourcer, je reviens vous rendre visite avec une gourmandise goûteuse que j'ai réalisé avec les poires de mon jardin.