Le Top des recettes de Par régime
Sablés de Nançay
Ces délicieux biscuits sont nés d’une recette ratée il y a 60 ans et c’est bien pour nous qui pouvons les déguster aujourd’hui (source http://www.
Pain sportif sans farine IG très bas et même cétogène !
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Vinaigrette à l'échalote de chez ww
Me trouvant sans vinaigrette allégé à la maison, j'ai recherché ds mes livres ww et voici ce que j'ai trouvé comme recette : Recette pour 500 ml de vinaigrette 1,5 PP pour 5 CC Préparation 5 min 100 ml d'huile de colza 2 CS de moutarde d'hibicus pour.
Pulled turkey ou effiloché de dinde au cookeo
Pulled turkey ou effiloché de dinde au cookeo allégé ww Le pulled turkey ou plus spécialement le pulled pork est une recette incontournable des États Unis.
Steak de thon mariné au air fryer
Voici une recette rapide, simple et trop bonne et qui ne compte que 1 point WW alors que demander de plus? On peut réduire le temps de cuisson à 7 minutes si on le préfère moins cuit le thon.
Aubergines Farcies Légères WW - Plat WW
Aubergines farcies WW, un savoureux plat léger à base d'aubergines farcies et gratinées facile à réaliser pour un repas léger.
Brownies légers WW
Brownies légers WW, un bon brownies sans matière grasse facile et rapide à réaliser pour un goûter léger.
Mes p'tites salades composées pour manger léger avec WW
Quelques idées gourmandes et équilibrées pour des déjeuners faibles en SP compatibles avec la méthode WW
Barres de flocons d’avoine aux fruits rouges
Barres de flocons d’avoine aux fruits rouges recette facile à réaliser idéale pour les petites pauses cafés.