
Pour mettre en valeur une huile d'olive haut de gamme comme celle de Nicolas Alziari , il n'y a pas meilleure recette qu'une belle salade.

Un buddha bowl au muesli et petits fruits pour démarrer la journée avec cette recette énergisante et surtout santé.

Quand je ne sais pas quoi faire à manger, je me fais un buddha bowl ! étape 1 : checker tout ce qu’il y a à dispo dans le frigo / placards, étape 2 : brainstorming avec moi même et associatio…
Toutes les idées de recettes de Saveurs Et Gourmandises et Cuisine actuelle, par plat, par région, par ingrédient, pour les fêtes et les goûters d'anniversaire…

Une Alkalin Buddha plate complète ! 3 recettes faciles avec des légumes locaux, de saison ! Inspirée du Buddha bowl, la Buddha plate doit vous apporter nutritionnellement : de protéines végétales ou animales, des glucides complexes, des lipides de bonne.

Nous voici le premier Mercredi du mois, c'est donc le jour de la Bataille Food .

Des haricots blancs fondants, des légumes de saison, du quinoa et des falafels de haricots tarbais, voici le nourrissant Buddha bowl d’hiver.