
Ingrédients pour 2 personnes : 2 ou 3 sapotes 3 pommes granny smith ou gala 1 banane ¼ c.

Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de viande de bœuf ( rumsteak, filet, faux-filet ) 4 carottes 1 blanc de poireau 1.

C'est le fruit de l'été par excellence, il est gorgé d'eau et possède une saveur sucrée et rafraîchissante.

En ces veilles de fêtes, je vous propose une recette d'un chef triplement étoilé, Régis Marcon.

Manque de soleil dans le ciel ? Amenez-en dans votre assiette ! Image : La Cuisine des Jours.

En même pas 5 minutes un bon jus de fruits pour affronter l'hiver.

Les températures montent en flèche alors pour se désaltérer je vous propose un délicieux jus de pastèque bien rafraîchissant à la menthe et au citron.