Equilibré
959 recettes
Axoa de veau aux poivrons
Je ne sais pas vous, mais moi je râle régulièrement quand je regarde mon ticket de caisse après avoir fait mes courses.
Salade de chou comme au restaurant Japonais
Je ne sais pas vous, mais moi chaque fois que je mange des sushis le midi j'aime bien les accompagner d'une p'tite salade pour en faire un repas équilibré.
Premier wok de l'année !
Ca y est, les fêtes c'est terminé, avec les orgies de foie gras, de chocolats et de bûches.
Saumon grillé aux épices, salade vitaminée
Je ne sais pas vous, mais moi y'a des moments je m'y perds dans toutes les grandes théorie des nutritionnistes.
Une délicieuse tarte à la carotte
Afin d'avoir un repas le plus équilibré possible, j'évite les tartes bien grasses et lourdes comme les quiches lorraines (oeuf + lard + crème + pâte !) et préfère les réaliser avec tout plein de légumes.
Sauté de Dinde aux épices
Depuis plus d'une semaine, je me tiens aux recommandations de ma nutritionniste.
Le lassi light de Julie Andrieu
J'ai lu pendant mes vacances le livre de Julie Andrieu qui annonce "mes secrets pour garder la ligne .
Menus minceur
Depuis que j'ai commencé mon régime weight watchers, je poste presque que des recettes légères ! Et devans le nombre de mails croissant que je reçoit de demande d'information, de conseils, d'encouragement, je vais chaque semaine vous donner à partir.
Nouvelles bonnes résolutions
Et oui, il y a bien une raison au fait qu'il n'y ait pas une seule recette depuis le début de la semaine sur mon blog ! ET oui, je me suis sérieusement mise au régime, mais pas aux sachets auxquels j'ai tenu 2 jours, mais à un vrai régime, équilibré.
Tarte abricot lavande
Une tarte d'été toute simple au joli équilibre entre les abricots et la lavande.
Pancakes aux flocons d'avoine { vegan, sans gluten }
Pancakes aux flocons d'avoine, parfait pour un petit déjeuner équilibré et éviter le coup de pompe de 11H.
Muffins courgette et parmesan
Mes muffins courgettes, cumin et parmesan sont parfaits pour un repas équilibré le soir, avec une salade verte.
Sauté de brocolis et poulet au sésame
Un plat sain qui, avec une part de féculent, vous fera un repas équilibré et bon pour la santé.
PARTENARIAT : Alibree
Aujourd'hui, je suis très heureuse de vous présenter mon 15 ème partenaire ! Alibrée est une toute nouvelle boutique en ligne spécialisée dans les produits bio de qualité supérieur Il est important de manger équilibré , sainement et surtout savoir ce.
LAIT ROSE BONBON (Thermomix)
Pour mon Coup de cœur du dimanche une recette de Petits Plats en Equilibre de Laurent Mariotte Ingrédients : 500 g de lait 14 bonbons fraises type "Tagada" Préparation : Mettre dans le bol, les bonbons puis mixer 10 secondes à vitesse 9 ajouter le lait,.
Filet de lieu noir et crudités colorées
Salut à tous mes Gourmands préférés ! Rien de tel pour bien commencer la semaine qu'un déjeuner coloré et équilibré.