
Hello ! Je vais vous présenter ici mon tout premier batch cooking ! Si vous ne savez pas ce qu’est le batch cooking, je vous invite à voir mon article ici.

Bonjour à tous, je vous livre aujourd’hui les recettes mais aussi mes impressions sur un des menus batch cooking issu d’un livre thermomix, ce que j’ai aimé et ce qu…

Vous manquez de temps pour cuisiner la semaine ? J'ai la solution qu'il vous faut: le batch cooking.

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
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Dans mon frigo il y a du fenouil qui commence à faire la tête.

Recette ici du livre le Batch Cooking avec Cookéo que j'ai arrangée à ma sauce avec ce que j'avais.

PETIT BATCH COOKING D’ÉTÉ vite fait bien fait 😄 Pour 1 personne 4 PLATS INGREDINTS: 🫙 2 petits suisses 🥔 2 petites pomme de terre 🥚2 œufs 🍜 40g de coquillettes crues 🥑 1 avocat 🍅 1 belle tomate 🥒 1/4 concombre 🍗 130g de poulet 🥓 2 tranches de jambon.

La salade de pâtes orzo feta tomates cerises se prépare en 20 minutes, coûte moins de 2 € par personne et se mange froide : parfaite pour les soirs de canicule ou les repas à emporter.

Toutes les astuces pour réussir votre préparation à l'avance, il ne reste que le plaisir pour la semaine

Cuisinez une fois, régalez-vous sept fois : découvrez notre menu de la semaine batch cooking avec des recettes rapides, gourmandes et prêtes à l’avance.

Cette semaine, j’ai décidé de préparer deux plats de cuisses de poulet au four pour gagner du temps et préparer les repas de début de semaine.

Prépare 4 douceurs maison en 1h : compotes, granola, cakes et pancakes pour des matins doux et sans stress, toute la semaine.

Prépare 4 douceurs maison en 1h : compotes, granola, cakes et pancakes pour des matins doux et sans stress, toute la semaine.

Prépare tes lunchbox d’hiver en 1 séance : recettes équilibrées, faciles à conserver, économiques et parfaites pour le bureau.

Plats mijotés batch cooking:1 base savoureuse, 3 repas faciles.