Les Recettes SAINES de la Semaine

Les Recettes SAINES de la Semaine

Recettes saines de la semaine. Au menu : les meilleures recettes sans gluten, un cake aux champignons et noisettes, gâteaux healthy et bien plus.

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Les Recettes HEALTHY de la Semaine

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Au menu : des muffins fourrés à la confiture, un cake cacao banane sans gluten. Plein de recettes saines et légères (et délicieuses).

Bowl cake banane, noix de coco et flocons d’avoine

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Salut Salut !! Aujourd’hui, une recette pour le petit déjeuner : un bowl cake banane, noix de coco et flocons d’avoine. À force d’en voir partout sur les différents comptes instagram « healthy » que je suis, j’ai voulu tester une recette de ce « fameux » bowl cake. Il est idéal pour le petit déjeuner mais également pour le goûter. Lorsque j’ai cherché sur google, je suis tombée sur le site de  » Deliciously Healthy  » que j’adooooore et qui propose des recettes saines et gourmandes à la fois. J’ai voulu donc tester la recette proposée par Maïlis. J’ai gardé les mêmes proportions de la recette, sauf que j’ai ajouté de la noix de coco râpée et une demi poire. Allez hop… en cuisine ! Pour préparer ce bowl cake, il vous faut : 40 g de flocons d’avoine complets Bjorg® 1 banane 1 œuf 3 CS de lait végétal (pour moi ce sera du lait d’amande) 1 cc de levure 1/2 cc de sucre 20 g de pépites de chocolat 1 CS de noix de coco râpée 1 demi-poire Préparation Écraser la banane puis la mélanger avec les trois cuillères de lait. Casser l’œuf, mélanger afin de bien l’incorporer. Verser les flocons d’avoine, […]

Bowl cake au cacao

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Recette Bowl cake au cacao, retrouver notre délicieuse recette saine et agréablement chocolatée.

Les Recettes HEALTHY de la semaine

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Recettes saines de la semaine. Au menu : naans healthy aux poivrons, cakes légers, tarte rustique à la tomate et bien plus.

Bowl cake banane, noix de coco et flocons d'avoine - A Cantina di Poluccia | Cuisine, Voyages, Photographies

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Layer cake "so romantic"- chocolat blanc /framboise sans gluten - My healthy sweetness

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Un gâteau pour les filles romantiques…   Il y a quelques semaines, l’auteur du blog savannah gossip m’a contacté afin que j’écrive un article invité sur son site . Ce dernier ne parle pas du tout de cuisine, mais plutôt de beauté. J’aime beaucoup ce genre de blog.Youtube regorge de ce genre de vidéo avec tout un tas de tutoriels pour être la plus belle. Je suis d’ailleurs inscrite à de nombreuses chaines sur ce thème.Parce que soyons honnête, lorsqu’on ai une femme d’affaires à tout faire , entendez par là une mère au foyer, le maquillage, les tutus dans les cheveux sont vite jetés aux oubliettes.Pas que la ménagère n’aime pas se faire belle, loin de là, c’est juste qu’elle utilise les ingrédients à sa porté. La crème à main sera remplacée par l’huile d’olive. Un petit coup dans la vinaigrette, un petit coup sur le visage.Concernant le maquillage, c’est généralement, …

Healthy Julia: BOWL CAKE AU MUESLI, CHOCOLAT ET FRAISES

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Ce soir encore, je présente une recette à base d'un des mueslis  Terres et Céréales , sans doute le plus addictif puisqu'il est au chocolat...

Bowl cake hyperprotéiné façon Christmas pudding

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La saison des agapes commence, et je ne me suis toujours pas délestée des quelques kilos qui m'enquiquinent : la gourmandise même à IG ...

Crab cakes

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Blog de recettes saines et gourmandes, bio et à tendance végétale (recettes végétariennes ou végétaliennes/véganes).

Battle food #19 : Layer cake coco et chocolat sans gluten - My healthy sweetness

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Jusqu’à il y a 1 semaine je n’avais jamais entendu parlé de la « battle food ». C’est en me promenant sur la blogosphère culinaire que je suis tombé sur une participation au famous battlefood. J’ai donc commencé à fouiner sur le net. Mais qu’est-ce que c’est la battlefood ? Et à quoi ça sert ?? Partit de l’initiative de l’auteur du joli blog Sunrise Over Sea , la battlefood consiste à se défier à coup de recette  autour d’un thème donné.Tout le monde peut y participer, pour cela, il suffit de laisser un commentaire sous l’article de la blogueuse qui lance la « bataille ». Un autre blog ,se verra alors  à son tour  , tirée au sort afin de lancer le prochain défi.Et cette fois-ci c’est Jujube en cuisine qui lance les « hostilités » ,avec un thème qui me prend par les sentiments : la Noix De COco (tout en majuscule s’il vous plaît, elle le vaut bien!) Le coco et …

Bundt cake meringué au citron

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Une autre recette de bundt cake, cette fois-ci aromatisé au citron avec un mélange de farine d'épeautre et de riz, au lait d'amande, à l'huile d'olive et au miel pour une version "healthy" mais sans faire l'impasse sur la gourmandise d'où sa généreuse meringue.

Healthy Julia: CAKE VEGAN AUX AMANDES TORRÉFIÉES

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Contrairement aux apparences, il ne s'agit pas d'un gâteau au chocolat. Il n'en contient d'ailleurs pas un gramme ! Ce petit cake vite fait...

Healthy Julia: HOT FUDGE PUDDING CAKE #VEGAN

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Cette petite merveille est assez incroyable. Ni produits laitiers, ni œuf, ni chocolat n'entrent dans sa composition, et pourtant ce de...

Healthy Julia: CAKE AMANDE ET ABRICOT #VEGAN

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Voici un cake bien de saison avec plein de morceaux d'abricots, mais aussi très gourmand car il est parsemé de pépites de chocolat. Par con...

Healthy Julia: CAKE AU CHOCOLAT VEGAN

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Ce n'est pas parce qu'on est végétalien qu'on n'a pas droit au chocolat. Et ce n'est pas parce qu'on n'est pas végétalien qu'on n'a pas dro...

Healthy Julia: CARROT CAKE À L'AMANDE #VEGAN

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Il n'y a pas encore de carrot cake sur mes blogs. Voici donc la première recette du genre, bien de saison avec ses parfums de cannelle, rai...

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Vous l'avez peut-être déjà vu passer, ce gâteau au chocolat sans rien (c'est-à-dire sans œuf, sans beurre, sans lait, sans crème et sans ch...

BOWL CAKE BANANE-ORANGE

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Aujourd'hui, je vous propose une recette facile et rapide pour un petit déjeuner healthy. Ca tombe bien, avec le printemps qui arrive, on a ...

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