Le Top des recettes de Lunch box
6 recettes saines et équilibrées pour Lunch Box
Voici quelques bonnes recettes qui accompagneront mamans et enfants lors des déjeuners pris en dehors de la maison.
SALADE DE LENTILLES, QUINOA ET PATATE DOUCE
En ce moment, j'apporte tous les midis ma lunch box au bureau.
Porc au lait de coco et aux épices
Pour 2 belles parts ( au pire il vous en reste pour la lunch box du lendemain ;-)) 300 g de filet mignon dégraissé 1 gros oignon haché 2 C.
Wrap pomme, roquefort, noix
Pour inaugurer ma nouvelle lunch box de mon partenaire Healthy lunch, j'ai choisi une recette de "Cuisine actuelle".
Rouleaux de légumes à la coppa et chèvre frais
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Ryż po kantońsku
W ten sposób przygotowany ryż, może stanowić samoistne danie, być dodatkiem lub świetnie uzupełnić wasz lunch box.
SALADE DE RIZ NOIR, ŒUFS ET CRUDITÉS
Des salades, j'en fais souvent pour ma lunch box, alors il faut varier leur composition pour éviter la monotonie.
SALADE COMPOSÉE ESTIVALE à la vapeur douce
Cette salade est simple et rapide à réaliser, bien colorée, savoureuse avec ses légumes cuits à la vapeur douce.
Mes bento à la TV, sur M6 samedi 20 septembre, 20 h !!
Je vous ai gardé une petite surprise pour cette fin de semaine .