Les nouvelles recettes de Sardine à tester.
Quiche aux sardines
Une recette fonds de placards qui en plus est non seulement économique mais très rapide à faire.
Sauce avec des filets de sardines et des plantes de Provence bienfaits fenouil / mauve / rose trémière /basilic
Une petite sauce qui sent bon la Provence.
Linguines aux courgettes, sauce tomate aux sardines
Avec sardines à la tomate, linguines (ou des spaghettis complets si vous avez), cube de bouquet garni, coulis de tomate, courgettes, oignon jaune, huile d’olive, poivre noir D’après une recette vue…
Salade de haricots blancs aux sardines épicées
Ingrédients pour 4 personnes : 8 sardines cuites au BBQ ou 1 grande boîte de sardines 150 g de haricots blancs 1 oignon blanc 1.
Tartines de sardines à la burrata
Vraiment plus une idée qu’une recette ici - ces petits toasts sont parfaits pour un apéro estival ! Pour 4 personnes : Ingrédients : -4 tranches de pain au sarrasin -125g de burrata -1 petite boîte de sardines à l’huile -4 tomates confites à l’huile.
