Recette saine, simple et rapide à base de tomates, haricots rouges et oeufs
*Sans gluten* *sans lactose* *sans œufs* *végétarien* *vegan* Et avocats, tomates, épinards, le plein de vitamines quoi !!! 😁 Bon, vous avez compris, c'est une recette végé mais dont vous pouvez vous servir également pour faire une entrée sympa 😉 Les.
Dombrés et haricots rouges au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.
Hey les gourmandises ! 🍂 Aujourd’hui un petit plat, peu calorique, mitonné avec le Cookéo ! Il est super pratique et rapide en plus ! Il peut même maintenir le plat au chaud.
Une recette associant légumineuses et viande pour faire le plein de fer
Le steak de haricots rouges est très apprécié des populations végétariennes et véganes.
Ahhhh que je les aime ces légumes secs ! Ajouter j'ai mélangé des lentilles brunes avec des haricots rouges pour faire de bonnes galettes - que l'on peut aussi faire plus grandes pour des burgers !!!! Encore une recette simple et facile ! Pour galettes.
Ingrédients: 250 g de boulgour 1 boite de haricots rouge 1 petite boite de maïs 1 petite boite de concentré de tomates 1 poivron rouge 1 poivron vert