
Grains blanc réunion (haricots) Voici la recette réunionnaise des "grains" qui sont le terme usuel à la réunion pour désigner des légumineuses comme les haricots blancs, rouge mais aussi les lentilles ou les "zemberique" (Haricot Mungo).

Des haricots verts à l'italienne cookeo pour un plat sain et savoureux ! Vous cherchez une recette équilibrée mais pas ennuyeuse à réaliser au Cookeo ? Laissez-vous tenter par ces délicieux haricots verts tomates cookeo à la italienne ! Rien de plus simple que d'associer les saveurs méditerranéennes des haricots verts à l'italienne cookeo.
Gâteau super moelleux au chocolat à base de courgettes et sans lactose, sans gluten et sans œufs à réaliser avec ou sans Thermomix

INGREDIENTS 8 pilons de poulet1 poivron rouge + 1 vert1 gros oignon3 belles tomatesQuelques champignons de Paris frais 1 cuillère à soupe.

Le caviar d'aubergine, j'en raffole : à la cuillère, sur des tartines ou bruschettas, pour accompagner un poisson.

En apéro rapide ou festif, des roulés de jambon et fromage aux feuilles de blé et maïs.

Comment faire un rougail chouchou ? Mais tout d'abord, le chouchou à La Réunion c'est la chayote ou la christophine en métropole.

La recette traditionnelle de soupe aux choux de grand-mère est délicieuse et FACILE à préparer.