Ingrédients : 2 courgettes 2 tomates sel, poivre, persillade 6 saucisses de poulet Comté râpé Faire revenir les courgettes et tomates coupées en gros morceaux dans une poêle avec un peu de beurre ; saler, poivrer, la persillade et laisser mijoter 10.
Croquettes de thon frais aux courgettes, de savoureuses croquettes légères à base de thon et de courgettes cuites au four, facile à réaliser
Pour 2 personnes 2 filets de poulet-200g environ 1 courgette 8 tomates cerises 1 oignon 2 cc d'huile d'olive 200g de pâtes cuites.
Venez découvrir cette délicieuse recette de Risotto aux Courgettes et Champignons au cookéo au Cookeo de Moulinex.
C'est une manière un peu innovante pour servir du chou kale, ce chou rustique, à la saveur bien végétale et riche en nutriments bon pour la santé.