
Blog de recettes de cuisine sans gluten : des recettes gourmandes salées et sucrées, dessert souvent sans lactose, gâteaux pâtisseries pain .
J'adore les barres tendres surtout celles qui sont nourrissantes et avec des ingrédients naturels comme ceux-ci! J'ai eu un peu de misère .

Je vous partage une recette toute simple de mes barres énergétiques maison : elles sont sans gluten, sans sucre ajouté, même pas besoin de cuisson !
Barres végan sans cuisson aux noisettes Une recette de barres végan de l'encyclopédie gourmande de Cléa « Tout sans gluten ».

Barres légères aux flocons d’avoine et raisins secs WW, de savoureuse barres healthy, tendre et pratique, pour petits et grands

INGREDIENTS (10 barres) Caramel (à préparer la veille): 60g de sucre de coco 100g d’erythritol ou xylitol 40g de margarine végétale allégée 40g de beurre de cacao 200ml de crème…

Je dédie cette recette à tous ceux qui aiment s'entraîner et qui sont plus que tannés de boire des shakes.
J'aime beaucoup les barres tendres, si faciles à faire et ça s'insère très bien dans la boîte à lunch! En voyant le version de Lili popot.
Une véritable gourmandise!! Ingrédients: 60g de beurre 60g de sirop de glucose (épicerie spécialisée ou Grand Frais) 30g de sucre 100g de corn flakes nature 100g de chocolat noir Préparation: Préchauffez votre four à 180°C.