
Voici une recette de barres de céréales crues, très rassasiantes, sans aucun sucre ajouté, IG bas, avec des ingrédients sains de qualité !

Voilà 2 recettes faciles et rapides pour réaliser de délicieuses barres de céréales, savoureuses, avec des ingrédients naturels, sains et maitrisés ! Je vous propose 2 versions: - Dattes/avoine/amandes avec cuisson - Figues/noix de cajou sans cuisson.
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Il y a quelques semaines, nous avions trouvé au supermarché du Golden Syrup, sorte de sirop ambré très sucré et doux.

Testez cette délicieuse barre de céréale sans cuisson aux flocons d'avoine, amandes et chocolat noir.
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Profitez bien de la saison des pommes en mangeant vos petites barres tendres maison dans la face du monde (ils vont être super jaloux)!