Le Top des recettes de Petit déjeuner
Barres de céréales énergétiques pour les sportifs et les gourmands, version dattes/avoine/amandes avec cuisson et version figues/noix de cajou sans cuisson
Voilà 2 recettes faciles et rapides pour réaliser de délicieuses barres de céréales, savoureuses, avec des ingrédients naturels, sains et maitrisés ! Je vous propose 2 versions: - Dattes/avoine/amandes avec cuisson - Figues/noix de cajou sans cuisson.
Petit déjeuner et Brunch
Pour bien commencer la journée, quoique de mieux qu'un super bon petit déjeuner ou brunch en famille.
Pain aux fruits secs
Ingrédients (pour 1 Pain 500 gr) : 300 gr de farine blanche 200 gr de farine complète 30 ge de levure de boulanger ou 7 gr de levure sèche (1 sachet) 125 gr de fruits secs (amandes, figues, abric…
Les petites barres santé aux bleuets et quinoa (Santé et délicieux!)
Comme déjeuner ou comme collation, ces petites barres santé aux bleuets et au quinoa sont absolument parfaites!
En-cas sans sucre ni gras à la banane
En-cas sans sucre ni gras à la banane Il s'agit d'une recette de boulettes à base de bananes, de noix de cajou, flocons d'avoine.
Confiture pastèque pêche
Pastèque et pêche, les 2 fruits de l'été pour des confitures très parfumées.
Barres énergétiques à la pâte de dattes, flocons, noisettes et amandes
Des barres énergétiques peu sucrées et moelleuses à grignoter quand on veut !
Confiture banane melon à la vanille
Ingrédients (pour 5-6 pots): 1 melon 2 bananes 2 gousses de vanille 1 citron vert non traité 15cl de jus de pomme 550g de sucre.