Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Raviolis à la ricotta et aux épinards WW, recette d'un délicieux plat parfumé au parmesan facile et simple à réaliser pour un repas convivial et léger.
Fusillis au brocoli et lardons WW, rcette d'un savoureux plat de pâtes au brocoli et lardons fumés parfumé au parmesan, facile et simple à réaliser pour un repas du soir convivial.
Nous sommes en plein saison des courgettes, nous vous proposons la recette pour faire des gratins aux courgettes et chèvre frais .
Courgettes farcies aux champignons, tomates et jambon WW, recette de savoureuses courgettes farcies légères à réaliser pour un repas léger.
Blancs de poulet à la crème et aux champignons WW, un savoureux plat léger à base de poulet et champignons à la sauce crémeuse, facile et simple à réaliser
Courgettes gratinées au four WW, de savoureuses courgettes gratinées à la crème et au parmesan, facile et rapide à réaliser pour un accompagnement.
Jus de légumes Detox WW, un savoureux jus detox léger à base de légumes et de fruits, facile à réaliser pour un goûter rafraîchissant
Gratin léger thon légumes WW, recette d'un gratin léger estival à base de thon et de bons légumes facile et simple à réaliser pour un petit plat léger.
Gratin dauphinois léger WW, un savoureux gratin léger à base de pomme de terre, facile et rapide à réaliser pour un accompagnement léger.
Pommes de terre farcies à la viande hachée WW, recette de savoureuse pommes de terre farcies et gratinées, facile et simple à réaliser
Galettes aux chou-fleur et carottes WW, recette de savoureuses galettes légères et saines à base de légumes, facile et simple à réaliser
Poêlée de saumon au yaourt WW, un savoureux plat de saumon à la sauce crémeuse au yaourt, facile et rapide à réaliser, idéal à servir avec une salade
Blanquette de poulet WW, une savoureuse blanquette très légère et bien parfumée, facile et simple à faire pour un repas léger.
Quiche légère sans pâte au jambon WW, recette d'une savoureuse quiche légère facile et rapide à réaliser idéale à servir avec une salade pour un repas léger
Saumon gratiné au brocoli WW, un savoureux gratin léger à base de brocoli et de saumon, facile et rapide à réaliser, idéal à servir pour un repas léger.
Salade de pomme de terre au saumon et courgettes WW, une savoureuse salade légère à base de pomme de terre, facile et simple à réaliser.
Lasagnes de courgettes légère WW, recette d'un savoureux gratin de courgette facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Risotto léger aux courgettes et lardons WW, un savoureux risotto léger et de saison, facile et simple à réaliser pour un reps léger.
Tarte légère aux courgettes et aubergines WW, une savoureuse tarte légère salée, à base de courgettes et d'aubergines, facile et rapide à réaliser
Cake léger au thon et fromages WW, recette d'un savoureux cake léger, salé à base de thon et de fromages facile et simple à réaliser.