
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Tortilla légère aux pommes de terre WW, recette d'une savoureuse tortilla légère facile et rapide à réaliser pour un repas léger.

Salade minceur au saumon et avocats WW, recette d'une savoureuse salade légère, équilibrée et gourmande à base de saumon fumé, avocat

Quiche légère aux courgettes jambon et skyr WW, recette d'une savoureuse quiche légère, et onctueuse, facile à réaliser, idéale à servir avec une salade

Pizza à la pâte aux courgettes WW, recette d'une savoureuse pizza légère et saine, facile à réaliser pour un petit plat léger du soir.

Gnocchis aux courgettes saumon et skyr WW, recette d'un savoureux plat léger et complet, facile et simple à réaliser, idéal à servir avec une bonne salade

Pommes de terre et oignons gratinées au four WW, recette d'un bon plat de pommes de terre cuites au four, facile à réaliser

Escalope de poulet sauce moutarde et champignons ww, recette d'une savoureux plat avec une sauce onctueuse et crémeuse aux champignons et à la moutarde.

Crêpes aux épinards WW, recette de savoureuses crêpes légères farcies aux épinards, boursin et ricotta, faciles et simple à réaliser pour un repas convivial.

Raviolis à la ricotta et aux épinards WW, recette d'un délicieux plat parfumé au parmesan facile et simple à réaliser pour un repas convivial et léger.

Fusillis au brocoli et lardons WW, rcette d'un savoureux plat de pâtes au brocoli et lardons fumés parfumé au parmesan, facile et simple à réaliser pour un repas du soir convivial.

Nous sommes en plein saison des courgettes, nous vous proposons la recette pour faire des gratins aux courgettes et chèvre frais .

Courgettes farcies aux champignons, tomates et jambon WW, recette de savoureuses courgettes farcies légères à réaliser pour un repas léger.

Blancs de poulet à la crème et aux champignons WW, un savoureux plat léger à base de poulet et champignons à la sauce crémeuse, facile et simple à réaliser

Courgettes gratinées au four WW, de savoureuses courgettes gratinées à la crème et au parmesan, facile et rapide à réaliser pour un accompagnement.

Jus de légumes Detox WW, un savoureux jus detox léger à base de légumes et de fruits, facile à réaliser pour un goûter rafraîchissant

Gratin léger thon légumes WW, recette d'un gratin léger estival à base de thon et de bons légumes facile et simple à réaliser pour un petit plat léger.

Gratin dauphinois léger WW, un savoureux gratin léger à base de pomme de terre, facile et rapide à réaliser pour un accompagnement léger.

Pommes de terre farcies à la viande hachée WW, recette de savoureuse pommes de terre farcies et gratinées, facile et simple à réaliser

Galettes aux chou-fleur et carottes WW, recette de savoureuses galettes légères et saines à base de légumes, facile et simple à réaliser

Poêlée de saumon au yaourt WW, un savoureux plat de saumon à la sauce crémeuse au yaourt, facile et rapide à réaliser, idéal à servir avec une salade