
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Mini-clafoutis légers aux courgettes et parmesan WW, recette de savoureux petits clafoutis salés, facile à réaliser, à servir avec une salade

Cake léger à la moutarde et au jambon WW, un savoureux cake léger salé, moelleux à souhait, facile et simple à réaliser, à servir en entrée

Soupe de lentilles au Boursin WW, recette d'une savoureuse soupe de lentille légère sans matière grasse, facile et simple à faire à servir en entrée

Gratin de pommes de terre et petit pois WW, recette d'un savoureux plat léger, facile et simple à réaliser, idéal à servir en accompagnement.

Gratin léger d'aubergine à la viande hachée WW, un savoureux gratin léger à base d'aubergines et de sauce bolognaise, facile et simple à réaliser

Pâtes aux crevettes et sauce tomates WW, recette d'un savoureux plat à base de pâtes, facile à réaliser, à servir avec une salade pour un repas léger .

Cake léger au saumon fumé WW, recette d'un savoureux cake salé à base de saumon et parfumé à l'aneth, facile à réaliser pour vos apéritifs

Paëlla légère aux fruits de mer et poulet WW, recette d'un savoureux plat léger et convivial, facile à réaliser pour un repas léger.

Saumon pané au four WW, recette d'un savoureux plat léger à base de saumon cuit au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Quiche sans pâte aux courgettes WW, recette d'une savoureuse quiche légère, inratable et tellement bonne, facile à réaliser, à servir avec une bonne salade

Rillettes de thon et yaourt légères WW, recette des rillettes légères et fraîches à base de thon et de yaourt facile et rapide à réaliser pour vos apéritifs

Cannellonis farcis aux épinards, ricotta WW, recette de savoureux cannelloni fourré à la ricotta et aux épinards avec un coulis de tomate et gratinés

Omelette légère aux courgettes et menthe WW, recette d'une savoureuse omelette légère à base de courgettes, facile et rapide à réaliser

Gratin léger de légumes et au yaourt WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de bons légumes facile et simple à réaliser.

Clafoutis léger aux tomates et chèvre WW, recette d'un savoureux clafoutis léger sans matière grasse facile et simple à réaliser, à servir avec une salade

Gratin de chou-fleur à la sauce Mornay WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de chou-fleur et de sauce Mornay, facile à réaliser.

Gratin léger aux crevettes et pommes de terre WW, un bon gratin léger, facile et simple à réaliser, idéal à servir avec une salade pour un repas léger.

Saumon gratiné au four WW, recette d'un savoureux plat léger à base de saumon cuit au four, facile et simple à réaliser, idéal à servir pour un repas léger.

Escalopes de veau milanaises légères WW, de savoureuses escalopes milanaises cuites au four dans une panure à base de chapelure et de parmesan râpé

Poêlée légère de pommes de terre aux lardons WW, recette d'une savoureuse poêlée légère, riche en saveurs, facile à réaliser pour un petit plat léger.