
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Omelette légère aux courgettes et menthe WW, recette d'une savoureuse omelette légère à base de courgettes, facile et rapide à réaliser

Gratin léger de légumes et au yaourt WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de bons légumes facile et simple à réaliser.

Clafoutis léger aux tomates et chèvre WW, recette d'un savoureux clafoutis léger sans matière grasse facile et simple à réaliser, à servir avec une salade

Gratin de chou-fleur à la sauce Mornay WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de chou-fleur et de sauce Mornay, facile à réaliser.

Gratin léger aux crevettes et pommes de terre WW, un bon gratin léger, facile et simple à réaliser, idéal à servir avec une salade pour un repas léger.

Saumon gratiné au four WW, recette d'un savoureux plat léger à base de saumon cuit au four, facile et simple à réaliser, idéal à servir pour un repas léger.

Escalopes de veau milanaises légères WW, de savoureuses escalopes milanaises cuites au four dans une panure à base de chapelure et de parmesan râpé

Poêlée légère de pommes de terre aux lardons WW, recette d'une savoureuse poêlée légère, riche en saveurs, facile à réaliser pour un petit plat léger.

Salade de pâtes au jambon et petit pois WW, recette d'une savoureuse salade légère à base de pâtes, facile et simple à réaliser pour un entrée gourmande.

Galettes légères aux carottes et courgettes WW, recette de savoureuses galettes légères et saines cuites au four, facile à réaliser.

Beignets légers aux courgettes WW, recette de savoureux beignets légers salés à base de courgettes et de courgettes, facile à réaliser

Omelette soufflée au jambon WW, recette d'une savoureuse omelette légère sans matière grasse cuite au four, facile et simple à réaliser.

Salade de pomme de de terre aux lardons à la moutarde WW, recette d'une savoureuse salade légère à base de pomme de terre, facile et simple à réaliser

Salade légère de pois chiche au thon WW, recette d'une savoureuse salade légère d'été facile à réaliser, qui peut tout à fait constituer un repas complet.

Galettes légères aux pommes de terre et thon WW, recette de savoureuses galettes légère sans matière grasse, facile à réaliser à servir avec une salade

Quiche légère au thon et courgettes WW, recette d'une savoureuse quiche légère de saison facile à réaliser à servir avec une salade pour un repas d'été.

Pâtes aux courgettes façon carbonara WW, recette d'un savoureux plat de saison, facile et simple à réaliser, à servir avec une salade

Poêlée de pommes de terre aux lardons WW, recette d'une poêlée légère à base de pomme de terre, facile à réaliser, idéal à servir avec une bonne salade

Feuilleté au saumon et courgettes WW, recette d'un savoureux feuilleté garnie d'une mélange de saumon et courgettes, facile à réaliser pour une repas léger.

Petits flans de légumes aux lardons WW, recette de savoureux petits flans légers aux bons légumes, facile à réaliser à servir avec une salade pour un repas