Les recettes de Ninette339 recettes
Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Sauté de dinde aux haricots blancs et chorizo
Sauté de dinde aux haricots blancs et chorizo Voici un plat complet, pas gras du tout mais plein de saveurs ! pour ceux qui ont bien de la chance et qui n'ont pas besoin de faire attention aux calories, vous pouvez doubler la dose de chorizo Pour les.
Quiche sans pâte aux poireaux et bacon
Quiche sans pâte aux poireaux et bacon En entrée ou accompagné d'une salade verte, cette quiche sans pâte, bien connu pour les adeptes de Weight Watchers, ravira les papilles de toute la famille ! Pour 6 personnes Points WW liberté par personne : 3 sp.
Blanc de poulet séché
Blanc de poulet séché Après m'être lancé dans la coppa et bacon maison, moi qui fait attention à ma ligne, j'ai essayé de faire ma charcuterie sans complexe, et donc à 0 sp pour les adeptes de WW ! Une belle réussite, si ce n'est que la prochaine fois.
Curry de poulet et pois chiches à l'indienne
Curry de poulet et pois chiches à l'indienne Une recette trouvée sur le blog d'Amandine cooking, merci Amandine, c'est vraiment bon et embaume la cuisine ! Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 1 sp Total de la recette : 3 sp Ingrédients.
Poulet et poivrons à l'asiatique
Poulet et poivrons à l'asiatique ww Nouvel an chinois oblige ! Ce plat hyper light est délicieux, mon chéri m'a dit c'est trop bon donc recette approuvée avec succès .
Chou rouge aux pommes
Chou rouge aux pommes Je cuisine rarement le chou rouge, j'ai donc farfouillé sur le net et trouvé cette recette sur Marmiton.
Velouté façon endives au jambon
Velouté façon endives au jambon J'adore les endives au jambon, mais mon fils Rémi déteste les endives.
Tajine de boulettes de bœuf aux petits pois et aux légumes
Tajine de boulettes de boeuf aux petits pois et légumes J'ai eu la chance de visiter Marrakech et d'y goûter ses délices culinaires.
Tortilla au four aux épinards et au poulet ou saumon fumé
Tortilla au four aux épinards et au poulet ww Voici une recette que je fais souvent à la maison ! Elle a l'avantage d'une d'être délicieuse mais surtout d'être préparée rapidement car les épinards sont en boites .
Chou fleur à l'indienne
Chou fleur à l'indienne 0sp À la maison je suis la seule à aimer le chou fleur, mais qu'importe, je le cuisine et le mets en barquette pour les repas où je suis seule.
Pâtes aux épinards et tomates séchées
Pâtes aux épinards et tomates séchées Les épinards frais et les tomates séchées à l'huile forment une très belle alliance.
Croziflette allégée aux poireaux
Croziflette allégée aux poireaux ww Les crozets, spécialitée Savoyarde sont des petits morceaux de pâtes alimentaires, ils peuvent être natures ou au sarasin.
Loubia aux légumes
Loubia aux légumes ww La Loubia, un plat connu au Maghreb, ou la soupe du pauvre qui tient bien au corps .
Écrasé de topinambours et de pommes de terre
Ecrasé de topinambours et de pommes de terre Grosse découverte pour moi, les topinambours !!! ma maman m'en avait parlé car elle en a assez mangé pendant la guerre mais bien sûr pas cuisinés, du coup c'était autre chose ! Hé bien moi je me suis régalée,.
Gratin de poisson aux légumes sauce moutarde
Gratin de poisson aux légumes sauce moutarde ww J'ai accompagné ce plat d'un écrasé de pommes de terre et topinambours, humm ! Recette ici Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 2 sp Points total de la recette : 6sp Ingrédients : 4 pavés de.
Gâteau de semoule à l'orange ou poires pépites de chocolat
Gâteau de semoule à l'orange ww Coucou à tous ! Je fais partie de plusieurs groupes de recettes WW sur Facebook, j'ai déniché cette recette sur l'un d'entre eux, elle est top, un grand merci à la personne qui l'a posté .
Gratins de pommes de terre au camembert et jambon
Gratins de pommes de terre camembert jambon ww Voici des petits gratins individuels savoureux à déguster avec une salade verte Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 7 sp Points total de la recette : 26 sp Ingrédients : 500 g de pommes de.
Encornets farcis à la sétoise
Encornets farcis à la sétoise WW Ne vous méprenez pas, l'encornet sur la photo me fait penser à un petit cochon, mais c'est bel et bien un encornet farci hihi ! J'adore les encornets farcis à la mode sétoise, la farce en temps normal se compose de viande.
Poulet aux olives et chorizo
Poulet aux olives et au chorizo WW Super bon lorsqu'on a des invités, ce plat aide à se faire plaisir tout en mangeant léger, je l'ai accompagné de riz à l'ail et aux épices, ainsi que d'un épi de maïs grillé hummm ! Vous pouvez faire cette même recette.
Galettes de semoule aux poivrons et courgettes
Galettes de semoule aux poivrons et courgettes ww Ces petites galettes sont hyper bonnes servies tel quel ou en accompagnement d'un poisson ou viande.