Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Velouté façon endives au jambon J'adore les endives au jambon, mais mon fils Rémi déteste les endives.
Tajine de boulettes de boeuf aux petits pois et légumes J'ai eu la chance de visiter Marrakech et d'y goûter ses délices culinaires.
Tortilla au four aux épinards et au poulet ww Voici une recette que je fais souvent à la maison ! Elle a l'avantage d'une d'être délicieuse mais surtout d'être préparée rapidement car les épinards sont en boites .
Chou fleur à l'indienne 0sp À la maison je suis la seule à aimer le chou fleur, mais qu'importe, je le cuisine et le mets en barquette pour les repas où je suis seule.
Pâtes aux épinards et tomates séchées Les épinards frais et les tomates séchées à l'huile forment une très belle alliance.
Croziflette allégée aux poireaux ww Les crozets, spécialitée Savoyarde sont des petits morceaux de pâtes alimentaires, ils peuvent être natures ou au sarasin.
Loubia aux légumes ww La Loubia, un plat connu au Maghreb, ou la soupe du pauvre qui tient bien au corps .
Ecrasé de topinambours et de pommes de terre Grosse découverte pour moi, les topinambours !!! ma maman m'en avait parlé car elle en a assez mangé pendant la guerre mais bien sûr pas cuisinés, du coup c'était autre chose ! Hé bien moi je me suis régalée,.
Gratin de poisson aux légumes sauce moutarde ww J'ai accompagné ce plat d'un écrasé de pommes de terre et topinambours, humm ! Recette ici Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 2 sp Points total de la recette : 6sp Ingrédients : 4 pavés de.
Gâteau de semoule à l'orange ww Coucou à tous ! Je fais partie de plusieurs groupes de recettes WW sur Facebook, j'ai déniché cette recette sur l'un d'entre eux, elle est top, un grand merci à la personne qui l'a posté .
Gratins de pommes de terre camembert jambon ww Voici des petits gratins individuels savoureux à déguster avec une salade verte Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 7 sp Points total de la recette : 26 sp Ingrédients : 500 g de pommes de.
Encornets farcis à la sétoise WW Ne vous méprenez pas, l'encornet sur la photo me fait penser à un petit cochon, mais c'est bel et bien un encornet farci hihi ! J'adore les encornets farcis à la mode sétoise, la farce en temps normal se compose de viande.
Poulet aux olives et au chorizo WW Super bon lorsqu'on a des invités, ce plat aide à se faire plaisir tout en mangeant léger, je l'ai accompagné de riz à l'ail et aux épices, ainsi que d'un épi de maïs grillé hummm ! Vous pouvez faire cette même recette.
Galettes de semoule aux poivrons et courgettes ww Ces petites galettes sont hyper bonnes servies tel quel ou en accompagnement d'un poisson ou viande.
Lentilles aux poivrons et chorizo WW avec ou sans cookéo Humm, un délice cette recette de lentilles qui change de l'ordinaire ! même mon fils m'en a réclamé plusieurs fois et a noté ma recette pour sa chérie lol .
Club sandwich concombre saumon ww Voici un club sandwich délicieux et complet qui vous aidera lors de vos pique-nique, ou simplement en repas rapide au boulo accompagné d'une bonne salade.
Tian de légumes de Provence à la féta et aux olives ww Voici un Tian délicieux, accompagné de riz c'est une régal ! Un peu long à préparer mais ça en vaut le coup .
Oeufs cocottes aux épinards et saumon fumé WW au four ou multidélices J'ai acheté une yaourtière Multidélices, elle porte bien son nom car on peut y faire une multitudes de délices , dont les oeufs cocottes déclinés à l'infini ! Je vous mets la cuisson.
Tarte tomates et thon ww Voici une délicieuse tarte aux thon et à la tomate vraiment light grâce à la pâte allégée Recette ICI .
Caviar d'aubergine à l'indienne au Tikka Masala ww Bonjour , voici une excellente recette de caviar d'aubergine épicé au Tikka Masala que j'ai trouvé sur le blog "Les tentations culinaires de Clémence".