Les recettes de Ninette

Les recettes de Ninette581 recettes

Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...

Les recettes de cuisine de "Les recettes de Ninette" - page 13


Crevettes sautées au soja

Crevettes sautées au soja

J'ai accompagné ces crevettes avec des tranches de butternet dorées à l'huile d'olive recette ici.

Gratin de poireaux au surimi

Gratin de poireaux au surimi

J'ai goûté une tarte aux poireaux surimi chez ma soeur et j'ai adoré, du coup je me suis dis que je pouvais en faire un gratin histoire que ce soit un peu plus light, c'est très bon et personne n'a vu que c'était allégé .

Pavé de saumon aux carottes confites

Pavé de saumon aux carottes confites

Pour 2 personnes Points WW liberté par personne : 2 sp Total : 573 kcal Par personne : 287 kcal Ingrédients : 2 pavés de saumon de 100 g chacun 400 g de carottes 1 oignon 2 c à c de sucre roux 1 cc d'huile d'olive 1 c à c de miel citron cumin en poudre.

Cuisse de dinde aux petits légumes

Cuisse de dinde aux petits légumes

Voici un plat vraiment light ! Vous pouvez si vous le souhaitez rajouter des pommes de terre ainsi que du vin blanc ;-) Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 5 sp Points total de la recette : 19 sp Ingrédients : une cuisse de dinde d'environ.

Chou frisé à la tomates et aux légumes d'hiver

Chou frisé à la tomates et aux légumes d'hiver

Quand je fais cette recette je rajoute parfois de la chair à saucisse de volaille, c'est encore plus délicieux, mais là je n'y ai pas pensé, et comme ça m'a pris de cuisiner à 22h, les magasins sont fermés hihi ! Le poids des légumes est pesé une fois.

Hachis Parmentier de potiron au sanglier

Hachis Parmentier de potiron au sanglier

J'ai l'habitude de cuisiner du sanglier en cuissot, en civet etc.

Sanglier à la tomate et aux poivrons

Sanglier à la tomate et aux poivrons

Pour changer un peu du traditionnel civet 😉.

Fondant chocolat marrons et sa chantilly mascarpone crème de marrons

Fondant chocolat marrons et sa chantilly mascarpone crème de marrons

Vraiment bon, le fondant bien fondant et une chantilly délicieuse.

Millefeuilles au chocolat

Millefeuilles au chocolat

Je ne suis pas fan des millefeuilles classiques, par contre je suis une accro au chocolat ! il y avait longtemps que je voulais faire cette recette, je l'avais déjà revisité au café, la prochaine fois ce sera à quoi :-D ? Désolée, j'ai un peu râté mon.

Aubergines au parmesan cuites au micro-onde

Aubergines au parmesan cuites au micro-onde

Une recette rapide et light ! J'avais fais cette recette en accompagnement du poulet à la tomate et balsamique, recette ici ; j'ai bien fait car la sauce avec les aubergines, humm, un pur régal ! Pour 2 personnes Points WW liberté par personne : 4 sp.

Cuisse de poulet à la tomate et sauce soja, ou balsamique

Cuisse de poulet à la tomate et sauce soja, ou balsamique

Allez ça m'a pété, un peu de ceci, un peu de cela et tout ça crée un beau mélange avec pas mal de goût ! Je varies aussi en remplaçant la sauce soja par du vinaigre balsamique, je préfère cependant ! Pour 6 personnes : Points WW liberté par personne.

Haricots verts à la tomate et aux boulettes de boeuf

Haricots verts à la tomate et aux boulettes de boeuf

On se régale à chaque fois avec ce plat, rapide à réaliser Total recette : 1340 kcal Par personne : 335 kcal Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 6 sp Points total de la recette : 22 sp Ingrédients : 300 g d'oignons émincés 1 c à c d'huile.

Endives braisées aux oignons et lardons

Endives braisées aux oignons et lardons

Je me régale à chaque fois avec cette recette ! Alliances de plaisir et de légèreté 😊.

Tarte Alsacienne à l'oignon

Tarte Alsacienne à l'oignon

Tarte alsacienne à l'oignon Les oignons et moi c'est une grande histoire d'amour 😊, je vous fais partager ma recette de tarte à l'oignon, si vous pouvez utiliser des oignons doux des Cévennes, elle n'en sera que meilleure ! Ingrédients : Une pâte brisée.

Crumble pommes chocolat

Crumble pommes chocolat

Crumble pommes chocolat Un délice ! Je l'ai un peu allégé en mettant du beurre à 38% de mg mais malgré ça, ça reste un dessert un peu calorique ! Il se fait savoir se faire plaisir de temps en temps 😉.

Salade Turque d'Hassan

Salade Turque d'Hassan

Salade turque d'Hassan Voici une bonne salade que nous avait préparé un copain turc, depuis je la fais et la refais, c'est très frais (et ça rime loll).

Bruschetta tomate, jambon cru, mozzarelle

Bruschetta tomate, jambon cru, mozzarelle

Facile, rapide et économique, les bruschetta sont des tartines italiennes.

Nems maison

Nems maison

Nems maison C'est le nouvel an chinois.

Salade de courgettes au surimi

Salade de courgettes au surimi

Salade de courgettes au surimi Et hop une petite invention originale sortant de ma p'tite tête de blonde lol .

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