La Cuisine de Mamie Tho

La Cuisine de Mamie Tho106 recettes

des recettes simples, gourmandes. originales, pour tous les jours ou les grandes occasions. Sans prétention, j'ai seulement envie de vous faire partager mes recettes. Testez les, faites moi des retours.

Toutes les recettes de "Légume" - page 5


Haricots verts frais vapeur

Haricots verts frais vapeur

Ce légume originaire d’Amérique apporte des bienfaits remarquables à notre organisme, car il cache des substances très nutritives.

Beignets de courgettes

Beignets de courgettes

Ingrédients pour une trentaine de beignets : 2 belles courgettes 200 g de farine 3 oeufs 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/2 verre.

Pommes de terre au four en robe des champs

Pommes de terre au four en robe des champs

Simple, facile, c'est vraiment délicieux, cuite au four sans prétention, la pomme de terre en robe des champs offre une chair.

Tarte aux légumes

Tarte aux légumes

Mon mari appelle ce plat "tarte fond de frigo".

Poêlée d'aubergines, courgettes et champignons

Poêlée d'aubergines, courgettes et champignons

Ingrédients pour 4 personnes 1 aubergine 2 courgettes moyennes 3 tomates moyennes 1 oignon .

Carottes nouvelles glacées – par Joël Robuchon

Carottes nouvelles glacées – par Joël Robuchon

En récupérant mon panier de légumes chez mon maraîcher j'ai découvert des carottes nouvelles en botte.

Les fruits et légumes du mois de juin

Les fruits et légumes du mois de juin

Les fruits et légumes de saison sont définis par le climat local de leur culture.

Poulet aux courgettes curry coco

Poulet aux courgettes curry coco

Ingrédients pour 4 personnes 2 Oignons 4 Courgettes 2 tomates 3 c c de Curry 1 c c de gingembre.

Fruits et légumes de Mai

Fruits et légumes de Mai

Les fruits et légumes de saison sont définis par le climat local de leur culture.

Velouté de pois cassés végan

Velouté de pois cassés végan

Ingrédients pour 4 personnes :  300 g de pois cassés  1 litre de bouillon de légume 1 oignon 1 carotte 1.

Salade végan de quinoa au concombre et tomates

Salade végan de quinoa au concombre et tomates

Saine, pleine de vitamine, c'est la salade idéale pour un déjeuner tranquille, pour remplacer le traditionnel taboulet .

Gaspacho de tomate concombre et basilic en 5 mn

Gaspacho de tomate concombre et basilic en 5 mn

Recette ultra fraiche, rapide à réaliser et idéale par ces fortes chaleurs.

Brochettes de fruits frais

Brochettes de fruits frais

Ingrédients pour 4 personnes (8 brochettes) 8 grosses fraises ou 16 petites gariguettes 1 petit melon 1 mangue 8 raisins blancs 8.

Poivrons farcis au fromage de brebis frais

Poivrons farcis au fromage de brebis frais

Ingrédients pour 4 personnes : 4 poivrons rouges ou jaunes 2 tomates 3 échalotes 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 gousses.

Poivrons à l'huile

Poivrons à l'huile

Valérie, une amie m'a fait remarquer que cela faisait quelques temps que je n'avais pas rajouté de recettes sur mon blog.

Moussaka de lentilles (végan) à IG bas

Moussaka de lentilles (végan) à IG bas

Voici une recette de moussaka à base de lentilles vertes, légumes à index glycémique bas.

Croque d'aubergine

Croque d'aubergine

Ce croque aubergine va vous transporter en Méditerranée, sous le soleil, le bleu du ciel, le clapotis de notre mer, même en hiver.

Caviar d'aubergine au cumin

Caviar d'aubergine au cumin

Ingrédients pour 4 personnes : 2 aubergines graffitis 1 oignon nouveau 1 gousse d'ail 1/2 citron confit 60 g de parmesan en poudre .

Salade de quinoa, asperges, fèves et tomates cerise

Salade de quinoa, asperges, fèves et tomates cerise

Ingrédients pour 2 personnes 125g de fèves écossées (environ 500 g en gousse) 70g de quinoa sec 8 asperges vertes Une dizaine de.

Aubergine à la Parmigiana façon Jamie Oliver

Aubergine à la Parmigiana façon Jamie Oliver

Pour 4 personnes : 2 aubergines  gros sel 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 oignon 1 gousse d'ail 800 g de.

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