
La recette du Gesundheitskuchen (gâteau de santé en allemand) tourne depuis quelque temps déjà sur la blogosphère.

Ingrédient : 3 fraises coupées en cube, jus de la moitié d'un citron vert, 2 tranches de citron vert, 1 c-a-c de sucre de canne, 10 feuilles de menthe.

Cliquez ici pour avoir LA recette ultime du banana bread healthy et extra moelleux pour égayer vos petit-déjeuners et vos goûters.

Les graines de chia sont largement entrées dans notre alimentation et, souvent, je prépare des petits déjeu ners healthy qui disparaissent.

Ce dessert ultra-léger, sans matière grasse et sans sucre ajouté, est une jolie découverte pour qui aime les fruits.

On commence la semaine par un petit-déjeuner « healthy » comme on dit de nos jours.

On remplace le pain par des courgettes! mmh c'est tellement bon! Une version healthy du fameux Hot-dog! La recette est simple et facile.