
Les graines de chia sont largement entrées dans notre alimentation et, souvent, je prépare des petits déjeu ners healthy qui disparaissent.

Ce dessert ultra-léger, sans matière grasse et sans sucre ajouté, est une jolie découverte pour qui aime les fruits.

On remplace le pain par des courgettes! mmh c'est tellement bon! Une version healthy du fameux Hot-dog! La recette est simple et facile.

On commence la semaine par un petit-déjeuner « healthy » comme on dit de nos jours.

Testez ce délicieux banana bread healthy aux pépites de chocolat noir, un banana bread moelleux et fondant avec de la farine complète!

La recette du Gesundheitskuchen (gâteau de santé en allemand) tourne depuis quelque temps déjà sur la blogosphère.

Un petit tchai latte , ça vous dit ? Cette boisson originaire d’Inde, est un mélange de lait, de thé noir et d’épices .