Le Top des recettes de Recette light
Aubergines Farcies Légères WW - Plat WW
Aubergines farcies WW, un savoureux plat léger à base d'aubergines farcies et gratinées facile à réaliser pour un repas léger.
Mes p'tites salades composées pour manger léger avec WW
Quelques idées gourmandes et équilibrées pour des déjeuners faibles en SP compatibles avec la méthode WW
Brownies légers WW
Brownies légers WW, un bon brownies sans matière grasse facile et rapide à réaliser pour un goûter léger.
Lakh SOW ( Bouillie de Mil au Lait Caillé)
Ingrédients pour 5-6 personnes Pour le Lakh: – 500 g de granulés de mil (ARAW) – 2 Litres d’eau – Pincée de sel – 2 CAS Sucre – 30 g beurre allégé ou 2 CAS d’huile de coco – Liquide .
La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes
On les ajoute aux smoothies, aux yaourts et aux céréales chaudes.
Sauce Béchamel 100% bio et végétale
Il y a quelques années, j’ai publié un article avec 3 recettes de sauce béchamel.
Pâte brisée sans beurre sans huile
Pâte brisée sans beurre sans huile, recette ww d'une bonne pâte brisée légère facile et simple à réaliser.
Panini au jambon crû et raclette
Cette fois c'est mon Panini à moi qui est en vedette !! lol Le mien était moins "light" que celui de Mr .
Sandwich Thon-Mayo sans mayonnaise
La mayonnaise, ce n'est pas très léger mais le thon au naturel, c'est un peu sec.