
Le défi du jour : créer un plat détox qui soit vraiment réconfortant et gourmand.

Après la période des fêtes suivie de celle de la galette, on éprouve en toute logique le besoin d'alléger son alimentation, histoire de "net.
INGRÉDIENTS : 1/2 concombre 2 citrons 12 feuilles de menthe 3 L d'eau PRÉPARATION : On met tous les ingrédients dans une carafe, au frais quelques heures, on se sert un verre avec des glaçons et on se régale 😉.

Recette Kitchari indien, ayurvédique et détox pour tous les doshas, khicheri, Kichari, vata, pitta, kapha,

Envie d’un remède naturel, simple et efficace pour affronter l’hiver ? Cette infusion gingembre citron miel est un véritable concentré de bien-être.

Une infusion glacée de Martha Stewart, pour une boisson détox rafraichissante

Recettes détox légères et savoureuses pour septembre : salades fraîches, smoothies verts bowls vitaminés, desserts fruités faciles à préparer

C'était un mercredi après-midi de juillet, les enfants rentraient de l'école en nage, le frigo était vide et le thermomètre affolant.

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