Les nouvelles recettes de Par régime à tester.
MA CRÈME AU CHOCOLAT
Pour les grands et les petits, les gourmands ou les gourmets suivez-moi Pour 1 personne 3Pts Ingrédients: 100g de tofu soyeux (surtout pas un autre) 1/2 cs sucre poudre 40g chocolat (Karéléa 72%) réalisation: Faire fondre le chocolat avec 1/2cc d'eau,.
PIZZA SANS PÂTE
Une pizza légère et gourmande, à garnir selon votre choix pour 2 personnes 3pts ingrédients: 200g chou-fleur 100g pomme de terre 2 petits œufs 1 yaourt herbes de Provence sel/poivre garniture de votre choix ou: -tomate/poivron/champignon/courgette/15g.
Pourquoi je ne fais pas de menu keto type en PDF
Les menus keto type, les plans de repas, les recettes magiques, ça ne peut pas marcher.
GÂTEAU AUX PÉPITES DE CHOCOLAT
Du chocolat dans un gâteau c'est ce que vous aimez, alors c'est bien ici.
Soufflé Au Camembert
Ingrédients : 40g Beurre 40g Farine 230ml Lait 125g Camembert 5 Oeufs Sel + Poivre > 331Kcal la part > 1325Kcal la recette entière A Titre Indicatif : Pour le programme WW : > 38pts la recette entière > Divisé par 4 : 9pts le soufflé au Camembert Recette.
Galettes Pommes et Cannelle
Galettes pommes et cannelle ww, de savoureuses galettes sucrées à base de pommes, facile à réaliser pour le goûter ou le petit-déjeuner.
HUITRES GRATINÉES AUX CHAMPIGNONS SAUCE PÉTILLANT
Des huîtres gratinées simples à réaliser, qui pourraient vous donner des idées pour les fêtes à venir 😉 Pour 2 personnes 2pts Ingrédients : Réalisation : Faire revenir à la poêle l'oignons émincés avec le vert et les champignons émincés tout petits avec.