Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Aubergines Grillées, sauce Yaourt et Grenade (Ig Bas)

Aubergines Grillées, sauce Yaourt et Grenade (Ig Bas)

Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!

Pains au chocolat tout moelleux à IG bas

Pains au chocolat tout moelleux à IG bas

Voui voui voui! Vous avez bien lu!!! j'avais envie de pains au chocolat.

Gâteau léger pomme-avoine peu sucré, IG bas, avec farine de pois chiche

Gâteau léger pomme-avoine peu sucré, IG bas, avec farine de pois chiche

Ce gâteau léger pomme - avoine, réalisé avec de la farine de pois chiche et du son d'avoine, a un IG très bas et est idéal pour le petit déjeuner

Flan coco au caramel IG bas

Flan coco au caramel IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Pains pita IG bas

Pains pita IG bas

Pains pita IG (index glycémique) bas à la farine de blé intégrale, faciles à faire, à garnir selon vos envies !

Quiche sans pâte thon poivrons curry IG bas et même cétogène

Quiche sans pâte thon poivrons curry IG bas et même cétogène

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PÂTE BRISÉE AUX GRAINES DE LIN (IG BAS) #VEGAN

PÂTE BRISÉE AUX GRAINES DE LIN (IG BAS) #VEGAN

Aujourd'hui, je vous propose une petite recette de base rapide et délicieuse, il s'agit d'une pâte à tarte dont la particularité est d'avoi.

Glace à la vanille IG bas

Glace à la vanille IG bas

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Pâte feuilletée IG bas

Pâte feuilletée IG bas

Je n'avais encore jamais fait de pâte feuilletée avec mon Thermomix et pourtant c'est THE recette !!! Donc j'ai décidé de me lancer ! Mais en plus en IG bas !!! J'ai fait la technique " escargot " que vous trouverez dessous en video car elle n'est pas.

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