Les nouvelles recettes de IG Bas à tester.
Mafé : peu de poulet, beaucoup de légumes & de la cacahuète - IG Bas
Voici un plat riche en goût et en saveurs, parfait à déguster quand les températures refroidissent et quand l'ambiance est un peu morose.
Palets de mendiants IG bas
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Palets de chocolat au lait fourré coco IG bas
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Cookies chocolat, miel & pain d'épices - IG Bas
Après une petite pause, me revoilà avec une recette de cookies avec une légère note de Noël grâce aux épices à pain d'épices et au miel :) (Inspiration : Mes bons goûters du quotidien) Les ingrédients - 170g de farine d'épeautre T150 - 70g de flocons.
Brioches aux pépites de chocolat et cœur chocolat IG bas
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Cookies IG bas
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Les aliments riches en probiotiques et leurs bienfaits
Les saisons, les humeurs, et en général notre alimentation sont des choses de notre quotidien qui perturbent notre santé.
Salade de pâtes sucrées-salées endives, pruneaux, jambon sec & cheddar - IG Bas
Aujourd'hui, je vous propose une recette de salade toute simple, vite réalisée et pleine de saveurs.