Edulcorant
13 recettes
Panna cotta légère aux clémentines
Clémentines, crème, lait écrémé, cassonade, extrait de vanille, agar agar édulcorant (sucralose)
Petit bowlcake choco pomme 1sp - Cookcookies
Une petite idée saine et rapide pour le goûter ou en dessert. Ingrédient pour 1 personne 1sp 15g de farine 5g de son d avoine 5g de son de blé 1 oeuf 40g fromage blanc 0% 1/2 pomme 3g de cacao sans sucre 1 pincée de levure Édulcorant en option selon vos...
Gaufres sucrées 2sp - Cookcookies
Ingrédients pour 6 grandes gaufres 14sp le tout soit 2sp 120g de farine semi complète ou blanche 12sp 1/2 sachet de levure 1 oeuf 40g de fromage blanc 0% 60ml de lait demi écrémé 1sp 1cc de fructose 1 sp ou édulcorant 60ml d eau. Mélanger tous les ingrédients...
Muffin tout chocolat sans beurre sans edulcorant - Cookcookies
Une recette individuelle toute simple, rapide à faire, sans beurre et sans édulcorant. Ingrédients pour 1 personne 1 blanc d oeuf 15g de farine 5g de cassonade 10ml de lait 10g de compote 10g de pépite de chocolat 2g de cacao 1 pincée de levure chimique...
Muffin mabré pomme chocolat 1sp - Cookcookies
Voilà une recette idéale quand on est maman d un petit loup qui adore cuisiner et qu on veut partager le goûter avec eux sans culpabiliser. Je n ai mis aucun édulcorant cela convient donc parfaitement aux enfants. Ingrédients pour 6 à 8 muffins 50g de...
Muffins aux pommes
Voici une recette que vous pourrez réaliser avec les enfants, les miens les adorent !!! Pour 12 muffins 1***/ muffin Préchauffer le four th 6 (220°) Mélanger beurre fondu + édulcorant Ajouter oeuf, la farine et la levure puis verser le lait peu à peu....
Panna cotta au chocolat blanc et coulis de fraises - Quand Nad cuisine...
Voilà un dessert qui a eu pas mal de succès, il faut dire aussi que c’est frais et léger donc tout pour plaire! Pour la panna cotta, j’ai repris la recette de Marie, qui nous l’avait présenté avec un coulis de mûre (version que j’ai aussi testée et adorée) en utilisant cette fois un produit plus de saison. Pour 6 verrines: 40 cl de crème (allégée si vous voulez) 20 cl de lait 100 g de chocolat blanc 3 feuilles de gélatine 1 cs de sirop de coquelicot (ou à defaut de fraise) Pour le coulis: 250 g de fraises édulcorant (la quantité diffère selon si vos fraises sont plus ou moins sucrées, à vous d’ajuster)* 3 g de gélatine en poudre (ou 1 1/2 feuilles) Commencer par préparer la panna cotta: faire ramollir les feuilles de gélatine dans un bol d’eau froide. Dans une casserole, faire chauffer la crème, le lait et le chocolat en morceaux sur feu doux tout en remuant, jusqu’à ce que le chocolat soit fondu et le mélange bien homogène. Porter à ébullition. Hors du feu, ajouter la gélatine essorée entre vos mains et faire dissoudre dans la préparation chaude. Ajouter le sirop. Bien mélanger et répartir dans les verrines. Laisser refroidir et mettre au réfrigérateur (laisser prendre la panna cotta avant d’y verser le coulis au risque de voir les deux préparations se mélanger!). Pour le coulis, faire la ramollir la gélatine dans un peu d’eau froide. Mixer les fraises et l’édulcorant, puis faire chauffer le coulis afin d’y dissoudre la gélatine. Verser sur la panna cotta et laisser prendre au réfrigérateur. Pour servir, saupoudrer de copeaux de chocolat blanc.
Crème au chocolat "légère" - Cuisine Belle et Fine
Cette crème au chocolat facile à préparer, ne contient pas de matière grasse hormis celle du lait. On peut même l'alléger encore plus en ne mettant pas de sucre, mais un édulcorant à la fin de la cuisson. D'autre part pour un dessert plus gourmand ajouter...
Gâteau sans Beurre aux Chocolats de Pâques
Ingrédients pour 8 personnes: . 200 gr de chocolats de Pâques (+ 30 gr pour la décoration) . 2 c.à.s de lait demi-écrémé . 10 cl de crème fraîche liquide allégée . 1 c.à.s de farine . 1 sachet de l…
Cannelés Allégés
Ingrédients pour 2 personnes: . 250ml de lait écrémé . 1 oeuf + 1 jaune d’oeuf . 4 c.à.s d’édulcorant en poudre . 5 c.à.s de Maïzena® . 1 gousse de vanille fendue . 1/2 c.à.c d’ar…
Les édulcorants acceptables en régime cétogène ? ? Les Assiettes de Sophie
Erythritol, maltitol, sucralose, stevia, xylitol, saccharine, fructose... Quel édulcorant choisir dans le cadre d'un régime céto ou lowcarb ?
Les édulcorants
Vous êtes diabétique ou faites attention à votre poids. Problème : vous adorez le sucre et avez du mal à vous passer de cette petite douceur dans vos desserts, vos yaourts ou votre café du matin. I…
Gateau de pain pomme/raisins secs - 2 pp (2,5 SP)
Il me restait un peu de pain rassis de la veille (50g) et aucune recette de gateau sucrée ne me plait sur internet. Je vous livre mon essai du jour qui je l'avoue me convient bien : sans sucre, ni édulcorant qui plus est ! Bon gouter